人と接するのがつらい―人間関係の自我心理学 (文春新書 (074))についてのkamikami3594さんのレビュー
本
/ 文藝春秋
/ 212ページ
/ 1999年11月発売
レビュー by kamikami3594さん
新書
読み終わった
読了日 : 2011年06月18日
登録日: 2011年06月18日
2011-06-18T18:07:27+09:00
なぜ"人と接するのがつらい"と考えてしまうのか。そのメカニズムと対処法を記した一冊。
"自分は生きる価値がない"とか"自分は無力だ"といった"自己無価値観"に囚われていたことがわかります。"楽しんではいけない"とか"完璧にならなければならない"といった"禁止令"も厄介。
これからは、できるだけ素直に物事を考えて、自分の目的を常に明確にしながら生きていきたい。読んで心が軽くなった。
レビュー登録日 : 2011年06月18日
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