アルバートエリスのABC理論で、
落ち込まない考え方の事例があります。
落ちこみグセがある人はこの本のエッセンスを取り入れれば、
180°考え方が変わると思います。
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- 感想投稿日 : 2008年12月6日
- 本棚登録日 : 2008年12月6日
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