蜻蛉さんの感想・レビュー

「夜ふかし」の脳科学: 子どもの心と体を壊すもの (中公新書ラクレ 194)

著者 : 神山潤

• 中央公論新社 (2005年10月10日発売)

子どもをもつ人はみんな読むべきだと思う。

眠ることのメカニズムを説明した本です。
眠ることの効用というか、生物としての人間にとっての眠りの意味について、様々な観点からの検証も行っています。すべてが明らかになっているわけではないらしく、「こうだから、こうだろう」というレベルの記述も多いですが、逆に断定的ないあたり、良心というか科学者としての姿勢を感じます。

ただ、専門的な物質名や数値がでてきてて、それはそれで根拠として必要なんだけど、正直、しっかり読めなかった(笑)

感想投稿日 : 2012年11月18日

読了日 : 2012年11月18日

本棚登録日 : 2012年11月18日