運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割 [決定版]

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著者 : 森拓郎
みぃさん 森 拓郎   読み終わった 

痩せない原因は、まさに単純。「食べ過ぎ」

やっぱり、まずは食生活を改善することから…ですね。

レビュー投稿日
2015年5月16日
読了日
2015年5月15日
本棚登録日
2015年5月16日
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