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高山 知朗さんの本棚 > 脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める


オーシャンブリッジ高山の本棚»

ビジネス書からミステリー、脳科学、心理学、哲学等、高山が乱読している本をご紹介。最近読んだ本が中心。しばらく放置してありましたが、2011年1月に再開。

レビュー by 高山 知朗さん

スキルアップ   5

これは読んで良かった。最近「頭がボケてるなあ」と感じていたことに対する解決策が得られた気が。「脳の基本回転数を上げるには、時間の制約が必要」「最低でも6時間、できれば7時間半は寝るべき」「身の回りの雑用を片付ける」「要領の良い人ほど整理を怠る」「目を動かすと脳が動く」等、参考になりました。脳トレの川島教授に対する反論にも納得させられます。2007/10/23読了 登録日 : 2007年10月24日 12:23:20


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