運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割 [決定版]

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著者 : 森拓郎
orangepekoe8さん 自己啓発   読み終わった 

実践可能

かなり読みやすく、不要と思われる箇所は読みとばせたので、要点を抑えやすい。ダイエット実践のポイントもわかりやすくて、実践可能である。

レビュー投稿日
2016年9月13日
読了日
2016年9月13日
本棚登録日
2016年9月13日
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