Hikariさんの感想・レビュー

腹だけ痩せる技術 (メディアファクトリー新書)

著者 : 植森美緒

• メディアファクトリー (2012年4月27日発売)

★2014年８月16日
盛岡駅の「さわや書店」にて購入。帰りの新幹線の中で読む。
とりあえず、このお腹だけなんとかならないかと思っていたところ、まさにタイトルが欲望そのままだったので、手にとって見た。男性サラリーマン向けに書かれていることは確認したが、方法に性別は関係なさそうなのでそのまま購入。手法はいたって簡単だが、理屈が細かく分かりやすく説明してある。時折イラストが入っていて、さらに分かりやすい。アマゾンの書評を見ると、やってその日にお腹がへこんだ人がいるようだが、あいにくそうはならなかった。でも、２週間もあれば、方法が合っていれば効果を感じられるとか。本当に効果あり！となったら★をもう一つ増やそう！

感想投稿日 : 2014年8月17日

読了日 : 2014年8月16日

本棚登録日 : 2014年8月17日