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yuge-hokkaidoさんの感想
走ることによって自分自身と向き合っている姿勢が、思わず真似したくなる。
日々走ることによって仕事や精神のリズムをとっているところも真似したい。
運動することで自分の体から発せられるメッセージを聞く、たとえば今の自分の体が欲する食事を感知することも真似したい。
今まで走るのは大嫌いだったけど、少しずつ走って自分を見つめてみるのもいいかもしれない。あるいは自転車で。
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- 感想投稿日 : 2015年2月9日
- 本棚登録日 : 2015年2月9日
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