デイヴ・アスプリーのおすすめランキング

デイヴ・アスプリーのおすすめランキングのアイテム一覧

デイヴ・アスプリーのおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』や『HEAD STRONG シリコンバレー式頭がよくなる全技術』や『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』などデイヴ・アスプリーの全5作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事

1633
3.50

感想・レビュー

評価は、私が栄養化学にいた頃を思い出したので高め。 でもそれがなければ星3つ。 ・15-18時間の断食で良いことが沢山。 ・カロリーは良質の脂肪から摂る... もっと読む

HEAD STRONG シリコンバレー式頭がよくなる全技術

171
2.94

感想・レビュー

HEAD STRONG シリコンバレー式頭がよくなる全技術 2018/4/19 著:デイヴ・アスプリー 本書は「もっと多く」を求める人のためのもの... もっと読む
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