ハーヴィー・ダイアモンドのおすすめランキング

ハーヴィー・ダイアモンドのおすすめランキングのアイテム一覧

ハーヴィー・ダイアモンドのおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『フィット・フォー・ライフ ——健康長寿には「不滅の原則」があった!』や『ナチュラルダイエット―必要なのは3つの食習慣だけ』や『ライフスタイル革命: 私たちの健康と幸福と地球のために』などハーヴィー・ダイアモンドの全7作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

フィット・フォー・ライフ ——健康長寿には「不滅の原則」があった!

788
4.01

感想・レビュー

朝食ー搾りたてのフレッシュジュース。新鮮なフルーツサラダ、果物。 正午までは、いつでも果物を食べて良い。 昼食=大盛りのサラダ。全粒粉(ホールウィ... もっと読む

ナチュラルダイエット―必要なのは3つの食習慣だけ

193
3.70

感想・レビュー

実践できそうなものだけ選んで実践したら、かなり健康になった、と思う もっと読む

ライフスタイル革命: 私たちの健康と幸福と地球のために

108
3.68

感想・レビュー

当時(7年前)、この手の本をよく読んだ。 いろいろ読んで、今の自分にあう方法で暮らすのが一番いいと思う。 もっと読む

からだの力が目覚める食べ方 (ディスカヴァー携書)

72
3.54

感想・レビュー

食べ合わせとか全然実践できないし、 朝をフルーツだけにするのすら、できないんだけれど、 なんとなく持っていたい本。 もっと読む

からだの力が目覚める食べ方 究極の健康栄養学5つの法則 (ディスカヴァー携書)

12
2.00
ハーヴィー・ダイアモンド 電子書籍 2012年7月20日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

 米国内の死因の半分以上を占める心筋梗塞、脳卒中などの心血管系疾患を招く原因は、「動物性食品の摂り過ぎ」です。  著者は、菜食主義などの極端な食べ方を実践... もっと読む

これで最後のダイエット

10
3.50

感想・レビュー

最高の一冊。鈴木その子の本と同じぐらい、目からうろこしてくれました。そして、体調も改善しました。なぜこの本が日本でブームになっていないのかフシギだ。科学的... もっと読む
全7アイテム中 1 - 7件を表示
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