中嶋輝彦のおすすめランキング

プロフィール

(株)ロコムーブ代表。法政大学卒業。トレーナーとしてアスリートのパフォーマンス向上から、ビジネスマンの健康増進、高齢者の介護予防に関わる。「身体移動の効率化」「不老長寿の身体技法」を開発、探究。同社は、2012年日経ビジネスにて「日本を救う次世代ベンチャー100」の1社に選出。

「2013年 『「動ける身体」を一瞬で手に入れる本』 で使われていた紹介文から引用しています。」

中嶋輝彦のおすすめランキングのアイテム一覧

中嶋輝彦のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『「動ける身体」を一瞬で手に入れる本』や『図解と動画でまるわかり! 一瞬で動ける身体に変わる!』や『「動ける身体」を一瞬で手に入れる本』など中嶋輝彦の全6作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

「動ける身体」を一瞬で手に入れる本

96
3.75
中嶋輝彦 2013年9月25日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

まじで肩こりや腰痛がなくなる本。 継続しないとだめだけど。。 フェニックス、カンガルーとか一見するとバカにしてしまうような内容だけど、ちゃんと読んでやる... もっと読む

図解と動画でまるわかり! 一瞬で動ける身体に変わる!

17
4.25
中嶋輝彦 2018年10月20日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

シンプルな運動だが非常に効果が高いと思います。 広背筋のイメージは少なかったので今度意識して動かしてみようかな。 動画もサイトでみれるので親切... もっと読む
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