佐久間健一のおすすめランキング

プロフィール

パーソナルトレーナー。ボディメイクトレーナー。
世界的なミスコンテストであるミス・インターナショナル、ミス・ワールドの日本代表をはじめ、モデルから一般人まで幅広くボディメイクを行う。ミス・インターナショナルではアメリカ、フランス、イギリスの代表者にも指導を行った。芸能事務所から依頼を受けることも多く、業界内で信頼を得ている。テレビ出演や雑誌の監修も多数。モデル体形ボディメイクスタジオ「CharmBody」の代表を務め、青山、銀座、名古屋、大阪、福井、ロサンゼルス、シンガポール、上海にパーソナルジムを展開。また、ボディメイクストアをパリ、ロンドン、ミラノ、シドニーに展開。学生時代よりトレーナーとして指導実績を積み、最高件数は年間4000件、ひと月最高436件。アメリカ・コロラド州のNSCAにて運動生理学を修得。著書に『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』(小社)などがある。

「2019年 『体幹リセットダイエット 究極の部分やせ』 で使われていた紹介文から引用しています。」

佐久間健一のおすすめランキングのアイテム一覧

佐久間健一のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』や『体幹リセットダイエット究極の部分やせ モデルが秘密にしたがる』や『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』など佐久間健一の全12作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット

994
3.38
佐久間健一 2017年5月6日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

体幹を鍛える方法や食事など写真やトレーニング方法をわかりやすく記載されてあり楽しめた。 もっと読む

体幹リセットダイエット究極の部分やせ モデルが秘密にしたがる

181
3.42
佐久間健一 2019年1月9日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

図書館で借りた あまり効果なかった 体幹リセットエクササイズ ・最初の2週間だけ毎日(1日2セットまで) その後は週3回でOK ・2ヶ月... もっと読む

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット

56
3.14
佐久間健一 電子書籍 2017年5月10日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

この手の本を 何冊手に取った事でしょう(笑) ですので 体操方法などは あれにも 似てるような 気がするなぁ~~ とか 思いましたが これは5種類のエク... もっと読む

1日1分間下半身ボディメイク~30日間の脚やせレッスン!~ ごきげんビジネス出版

6
3.00
佐久間健一 電子書籍 2014年12月19日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

ボディメイクスタジオ運営の著者さんのレッスン本。ブログも購読していますが、本としてまとまっているものがやっぱり見やすいな、と。 日々エクササイズしようと... もっと読む
全12アイテム中 1 - 12件を表示
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