北洞誠一のおすすめランキング

北洞誠一のおすすめランキングのアイテム一覧

北洞誠一のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『3分ですっきり美人! あべこべ体操レッスンDVDつき』や『あべこべ[1分間]体操 肩コリ・腰痛・首コリがスッキリ解消!』や『DVDつき あべこべ体操 決定版―首や肩、腰の疲れがあっという間に解消! (主婦の友生活シリーズ)』など北洞誠一の全8作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

3分ですっきり美人! あべこべ体操レッスンDVDつき

25
5.00
北洞誠一 2012年12月15日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

素晴らしい、寝る前に30分ほどやると、不眠症がなおりました。 もっと読む

あべこべ[1分間]体操 肩コリ・腰痛・首コリがスッキリ解消!

16
3.67
北洞誠一 2012年10月12日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

フェルデンクラスのことは聞いていたが、それを元にして考え出された「あべこべ体操」。それで基礎がしっかりとしているので効果もあるのだろう。普段と反対な動きが... もっと読む

DVDつき あべこべ体操 決定版―首や肩、腰の疲れがあっという間に解消! (主婦の友生活シリーズ)

13
3.75
北洞誠一 2012年9月27日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

パソコンのやり過ぎか、どうにも肩こりが治らない。 お金をかけるのもイヤなので「あわよくばタダで効果的なヨガを知りたい!!」と、yahooで「肩こり」検索... もっと読む

首・肩・腰の疲れがあっという間にほぐれる本―"あべこべ"に体を動かすだけ!

8
北洞誠一 2015年12月2日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

フェルデンクライスという非常に優れた身体技法があるのですが、なかなかメジャーにはならない。 こんなに素晴らしいメソッドがなぜ世に広まらないのか、とい... もっと読む

保育内容「健康」 ―心と身体のすこやかな育みのために― (宮下 恭子)

1
3.00
北洞誠一 2009年 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

本書は、保育を志す学生や保育に関わる人々が保育のために必要な、スタンダードな知見を得るためのものである。遊びを通しての健康を保つことの大切さや領域「健康」... もっと読む
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