吉田篤司のおすすめランキング

プロフィール

指導・監修◎吉田篤司

1966年札幌生まれ。電気通信建設会社に勤務して東南アジア各地でマイクロ波通信ネットワーク構築の現場監督に従事。退社後1998年渡英してアレクサンダーテクニーク、クラニオセイクラルセラピーを学ぶ。著書に『頭蓋骨をユルめる!』『首からユルめる!』 、DVDに『良く分かる!頭蓋仙骨療法』『アレクサンダーテクニーク』(BABジャパン)がある。

「2021年 『DVD パワーヨガ入門』 で使われていた紹介文から引用しています。」

吉田篤司のおすすめランキングのアイテム一覧

吉田篤司のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『頭蓋骨をユルめる! クラニオ・セルフトリートメント 自分でできる「頭蓋仙骨療法」』や『アレキサンダーテクニック クラニオセイクラルセラピー【首からユルめる! 】〜体の“諸悪の根源"を改善させる究極のセルフ・トリートメント〜』や『首からユルめる!』など吉田篤司の全8作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

頭蓋骨をユルめる! クラニオ・セルフトリートメント 自分でできる「頭蓋仙骨療法」

47
3.00
吉田篤司 2015年10月13日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

文章で手技を説明しているので、少しわかりにくいです。イラストはあるものの写真ではないので、手の位置や動かし方など難しく感じます。 もっと読む

アレキサンダーテクニック クラニオセイクラルセラピー【首からユルめる! 】〜体の“諸悪の根源"を改善させる究極のセルフ・トリートメント〜

23
3.50
吉田篤司 2017年3月31日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

首がいつだってしなやかで頭の乗り心地最高 首がゆるんで頭が的確な場所に置かれると、 背骨が圧迫から開放されて伸びる 肋骨も内側から無理なく広がり自然に... もっと読む

頭蓋骨をユルめる!

2
5.00
吉田篤司 電子書籍 2015年10月20日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

やり方が合っているのかはわかりませんが、この通りに頭蓋骨をユルめるとよく眠れます。 もっと読む
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