大嶋信頼のおすすめランキング

プロフィール

大嶋信頼(おおしま のぶより)
心理カウンセラー。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。ブリーフ・セラピーのFAP療法(Free from Anxiety Program)を開発し、トラウマのみならず多くの症例を治療している。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら、東京都精神医学総合研究所の研究生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として依存症に関する対応を学ぶ。原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役として勤務。心的外傷治療に新たな可能性を感じ、インサイト・カウンセリングを立ち上げる。
「自由に生きられるようになるということは、生活の中で的確に自己主張ができるようになり、より幸せな人生を選択できるようになること」と考え、多くの人が自由に生きられることを目指し、治療を行っている。カウンセリング歴24年、臨床数のべ7万7000件。

「2018年 『すごい恋愛ホルモン 誰もが持っている脳内物質を100%使いこなす』 で使われていた紹介文から引用しています。」

大嶋信頼のおすすめランキングのアイテム一覧

大嶋信頼のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』や『「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法』や『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』など大嶋信頼の全108作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法

466
2.85
大嶋信頼 2016年9月21日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

健康な人の自己評価=平均以上である →私は常に劣等感に苛まれており、そうか!世の中の人は自己をきちんと評価できている。それが基盤として必要なことだと気づい... もっと読む

「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法

260
2.84
大嶋信頼 2018年6月15日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

7回唱える…のあたりは少しこわい もっと読む

「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法

257
3.00
大嶋信頼 2017年6月22日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

内容は先生が提唱する潜在意識に働きかける自己説得の「呪文」についての本です。 数十個にもわたる呪文の種類の中から、自分が気にしていることや足りないところ... もっと読む

消したくても消せない嫉妬・劣等感を一瞬で消す方法

201
3.45
大嶋信頼 2018年7月15日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

これを読むと躓いている事が何かわかり、一歩踏み出せる気がしてきた。 明日から実践。 もっと読む

「やる気が出ない」が一瞬で消える方法 (幻冬舎新書)

180
2.94
大嶋信頼 2018年9月27日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

「原因と結果(因果推論)」や帰納法、マニュアルといった「AをやればBになる」「AだからB」という思考を「万能主義」とし、ここに過度な期待値を見積もって期待... もっと読む

無意識さんの力で無敵に生きる ―思い込みを捨て、自由自在の人生を手に入れる方法―

159
3.66
大嶋信頼 2014年12月17日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

題名にそそられてAmazonのレビューも良かったから買ったんだけど、 同じ様なことを何度も繰り返し言ってる感じで、無意識の大切さはよく分かったけど、文章の... もっと読む

ミラーニューロンがあなたを救う!- 人に支配されない脳をつくる4つの実践テクニック -

156
3.75
大嶋信頼 2012年9月24日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

本音モードと浮き輪モードを使って、他人のストレスのはけ口から脱出しようという本。親や他人から受ける暗示がこれほど恐ろしいとは思っていなかった。人からの評価... もっと読む

支配されちゃう人たち 親や上司の否定的な暗示から解放される超簡単テクニック

149
3.50
大嶋信頼 2014年7月8日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

今はまだ、一読のみ。 心理体験が色濃く、自分の感覚とも微妙に重なり、苦しくて消化不良...。 人を三種に分析している捉え方は、とても参考になりました。 ... もっと読む

それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも? あなただけの簡単な言葉を唱えるだけで、”いまここ”で楽になる!

149
3.93
大嶋信頼 2015年7月10日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

「無意識さんの力で無敵に生きる」が面白かったので別の本も読んでみました。 トラウマというと仰々しいですが、多かれ少なかれ誰でもトラウマの要因はもって... もっと読む

ちいさなことにイライラしなくなる本

147
2.70
大嶋信頼 2017年7月13日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

呼吸を整えれば怒りが収まる。 生きていれば理不尽なことはたくさんある、と考える。 怒りは、本来は自分を守るための感情。自分の存在が脅かされてい... もっと読む

「気にしすぎてうまくいかない」がなくなる本

137
3.08
大嶋信頼 2018年5月26日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

相手の気持ちは分からないと割り切る 正しい、正しくないではなく楽しい楽しくないで考える 意識をすると頭が緊張してパフォーマンスを発揮できない 無意識に持っ... もっと読む

リミットレス! あなたを縛るリミッターを外す簡単なワーク

131
3.44
大嶋信頼 2018年1月26日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

自分の中の思い込みで自分を縛り付けるのはやめておけということか。 もっと読む

スルースキル - “あえて鈍感"になって人生をラクにする方法 -

110
3.42
大嶋信頼 2018年8月24日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

この本で「嫉妬の発作」という概念を知りました。 参っているときに、読みやすい、明るく軽い文体。 なぜ嫉妬されるのか、など、自分ではなかなか気づ... もっと読む

「行動できない」自分からの脱出法!──あなたを縛る「暗示」にサヨナラ

101
2.68
大嶋信頼 2017年10月20日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

うん、そうかもなぁ、と思いながら読み進めました。 では、どう行動に移すか、考え方を変えるかということは、数点のことが繰り返し書いてありました。 「これな... もっと読む

「ずるい人」が周りからいなくなる本

99
3.31
大嶋信頼 2017年9月30日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

ずるい人に奪われていた自分の時間を取り戻すための考え方を紹介している本。 遺伝子コードは不思議。 もっと読む

いちいち悩まなくなる 口ぐせリセット

97
3.54
大嶋信頼 2018年1月20日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

【No.110】「私たちが知らず知らずのうちに使っている口ぐせは、暗示を生み出し、”弱気な自分””敏感すぎる自分””ネガティブな自分”などの自己像を作り出... もっと読む

「ひとりで頑張る自分」を休ませる本

95
3.67
大嶋信頼 2019年6月21日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

私は大嶋先生の本に出逢うまで、自分が苦しんでいるということにすら気付いていなかった。それは自分の心のままに生きないことが当たり前になっていたからなのだと知... もっと読む

小さなことで感情をゆさぶられるあなたへ

91
2.73
大嶋信頼 2017年7月20日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

【#今日の読書 No.12】 https://amzn.to/2V2rSWN 行動の原動力は感情なので、その仕組みを学び直すために、読んでみました。 こ... もっと読む

消したくても消せない嫉妬・劣等感を一瞬で消す方法

91
2.96
大嶋信頼 電子書籍 2018年7月15日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

Amazon prime readingで読みました 嫉妬ではなくて劣等感をなんとかしたくて読み始めましたが嫉妬と劣等感は繋がっていると知りました 嫉妬さ... もっと読む
全108アイテム中 1 - 20件を表示
ツイートする