大田健次郎のおすすめランキング

プロフィール

1945年生まれ。特定非営利活動法人マインドフルネス総合研究所代表。自己洞察瞑想療法士。一橋大学商学部卒業。日本IBMを定年退職後、花園大学大学院博士課程(仏教学)修了。自身のうつを坐禅で治した経験をもとに、マインドフルネス心理療法としての「自己洞察瞑想療法(SIMT)」を開発し、1993年からうつ病や不安症への支援活動を行う。現在は、カウンセラーの育成やメンタルヘルスについての講演活動にも力を注いでいる。著書に『うつ・不安障害を治すマインドフルネス』(佼成出版社)などがある。

「2022年 『「死」と向き合うためのマインドフルネス実践』 で使われていた紹介文から引用しています。」

大田健次郎のおすすめランキングのアイテム一覧

大田健次郎のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『うつ・不安障害を治すマインドフルネス―ひとりでできる「自己洞察瞑想療法」』や『不安、ストレスが消える心の鍛え方 マインドフルネス入門』や『「死」と向き合うためのマインドフルネス実践』など大田健次郎の全8作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

不安、ストレスが消える心の鍛え方 マインドフルネス入門

69
2.64
大田健次郎 2014年7月19日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

フォトリーディング マインドフルネス もっと読む

「死」と向き合うためのマインドフルネス実践

17
2.50
大田健次郎 2022年3月11日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

第1部 マインドフルネスってなんだろう【SIMT基礎編】 1 マインドフルネスとは 2 私のうつ病体験から生まれた 3 マインドフルネス心理療法SIMTと... もっと読む
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