NEW 『二人一組になってください』木爾チレンさんにインタビュー！

大野裕のおすすめランキング

プロフィール

一般社団法人認知行動療法研修開発センター理事長、ストレスマネジメントネットワーク（株）代表
1950年、愛媛県生まれ。慶應義塾大学教授などを経て現職。日本認知療法・認知行動療法学会理事長。認知療法活用サイト「こころのスキルアップトレーニング」監修。著作に『はじめての認知療法』（講談社、2011）、『こころが晴れるノート』（創元社、2003）、『認知療法・認知行動療法　治療者用マニュアルガイド』（星和書店、2010）、『不安障害の認知療法』（監訳、明石書店、2013）、『〈正常〉を救え──精神医学を混乱させるDSM-5への警告』（監訳、講談社、2013）、「認知行動療法の新しい潮流シリーズ」（監修、明石書店）ほか多数。

「2016年 『ベックの認知療法』 で使われていた紹介文から引用しています。」

大野裕のおすすめランキングのアイテム一覧

大野裕のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『こころが晴れるノート うつと不安の認知療法自習帳』や『はじめての認知療法 (講談社現代新書)』や『マンガでわかる認知行動療法』など大野裕の全280作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

こころが晴れるノート うつと不安の認知療法自習帳

こころが晴れるノート うつと不安の認知療法自習帳

1291人
3.68
83件
大野裕 本 2003年3月21日 本で見る 本

感想・レビュー

精神科医YouTuberの樺沢先生が、動画で紹介していので読んでみました。 『認知療法は、マイナス思考をプラス思考に変えるのが目的ではない。問題解決に役立... もっと読む
レビューを読む
はじめての認知療法 (講談社現代新書)

はじめての認知療法 (講談社現代新書)

737人
3.58
84件
大野裕 本 2011年5月18日 本で見る 本

感想・レビュー

自動思考に気づく →辛い気持ちになった時や動揺した時 「その時にどのような考えが頭に浮かびましたか」「その時に何を考えたか」 と、問いかける。 ス... もっと読む
レビューを読む
マンガでわかる認知行動療法

マンガでわかる認知行動療法

400人
3.52
25件
大野裕 本 2019年9月10日 本で見る 本

感想・レビュー

認知行動療法を使う当事者と支援者の両方にむけた書籍。 解説が丁寧で分かりやすい。 ストレス対処として以下の手順を踏んでいく。 ①心と体の警報に気... もっと読む
レビューを読む
マンガでわかる!うつの人が見ている世界

マンガでわかる!うつの人が見ている世界

391人
4.00
29件
大野裕 本 2023年6月26日 本で見る 本

感想・レビュー

前の職場にうつ病の人がいて時々数ヶ月休むのですが、出社している時期は外見からはどこが悪いのかわからないくらい。そして今の職場にも病名は明かさないけれど休み... もっと読む
レビューを読む
ツレと貂々、うつの先生に会いに行く

ツレと貂々、うつの先生に会いに行く

306人
3.79
54件
細川貂々 本 2011年3月18日 本で見る 本

感想・レビュー

2017/09/30読了 いろんな鬱の本を読んできたけれど この本が一番わかりやすいです。 どう接したらいいか、どう向き合えばいいか そもそもうつとは何... もっと読む
レビューを読む
「うつ」を治す (PHP新書)

「うつ」を治す (PHP新書)

263人
3.48
32件
大野裕 本 2000年4月24日 本で見る 本

感想・レビュー

明確に区別はできないけど広いうつとうつ状態の違い、うつのサイン、対策や治療なんかのうつ病の基礎の基礎を学ぶには良い本。うつになった原因を追及し過ぎてもいけ... もっと読む
レビューを読む
不安症を治す 対人不安・パフォーマンス恐怖にもう苦しまない (幻冬舎新書)

不安症を治す 対人不安・パフォーマンス恐怖にもう苦しまない (幻冬舎新書)

263人
3.65
22件
大野裕 本 2007年1月26日 本で見る 本

感想・レビュー

目新しいことが書いてある本ではないと感じた。 書かれていることが現実に即しているからか、過去の嫌なことが思い出され、耐えられなくなり、続きが読めなくなった... もっと読む
レビューを読む
マンガ ネコでもできる! 認知行動療法 ニャンだかツラい・・・がニャンだかタノシい

マンガ ネコでもできる! 認知行動療法 ニャンだかツラい・・・がニャンだかタノシい

218人
3.17
11件
大野裕 本 2024年12月1日 本で見る 本

感想・レビュー

ねことじいちゃんシリーズが大好きなので、マンガ部分の担当が作者のねこまきさんだと知って読み始めた。分かりやすいけどツラいときにこんなことできるかなと思って... もっと読む
レビューを読む
DSM-5 精神疾患の分類と診断の手引

DSM-5 精神疾患の分類と診断の手引

215人
3.89
8件
日本精神神経学会 本 2014年10月17日 本で見る 本

感想・レビュー

American Psychiatric Associationによる精神疾患のガイドライン，パーソナリティなど語る前にまず読むべき。 もっと読む
レビューを読む
マンガでわかりやすいうつ病の認知行動療法 こころの力を活用する7つのステップ

マンガでわかりやすいうつ病の認知行動療法 こころの力を活用する7つのステップ

177人
3.59
26件
大野裕 本 2015年3月1日 本で見る 本

感想・レビュー

読みやすかったです もっと読む
レビューを読む
“正常”を救え 精神医学を混乱させるDSM‐5への警告

“正常”を救え 精神医学を混乱させるDSM‐5への警告

174人
4.04
11件
アレン・フランセス 本 2013年10月2日 本で見る 本

感想・レビュー

DSM-5の問題点を記述し、診断のインフレ化と誤った治療による副作用、その他弊害を指摘した本。 本人の自然治癒力を大切にする一方、極端な反精神医学には懸念... もっと読む
レビューを読む
マンガでわかる 心の不安・モヤモヤを解消する方法

マンガでわかる 心の不安・モヤモヤを解消する方法

156人
4.06
12件
大野裕 本 2018年5月11日 本で見る 本

感想・レビュー

マンガなのですぐ読めて実用的。 WhyよりHow questionで対処法考える切り替え大切。 もっと読む
レビューを読む
うつと不安の認知療法練習帳

うつと不安の認知療法練習帳

154人
3.41
11件
大野裕 本 2002年1月15日 本で見る 本

感想・レビュー

認知療法の技巧集。 具体例もたくさんあるので、やりやすいと感じた。 けど、すべてやるのはなかなか難しいので、自分にあったやり方を見つけるのがいいかも。 もっと読む
レビューを読む
DSM-4-TR 精神疾患の分類と 新訂

DSM-4-TR 精神疾患の分類と 新訂

152人
3.53
12件
高橋三郎 本 2003年8月20日 本で見る 本

感想・レビュー

少しずつ理解していきたい もっと読む
レビューを読む
うつを克服するための行動活性化練習帳 認知行動療法の新しい技法

うつを克服するための行動活性化練習帳 認知行動療法の新しい技法

133人
3.30
2件
マイケル・E・アディス 本 2012年5月24日 本で見る 本

感想・レビュー

役に立つ。 もっと読む
レビューを読む
最新版 「うつ」を治す (PHP新書)

最新版 「うつ」を治す (PHP新書)

132人
3.55
9件
大野裕 本 2014年11月18日 本で見る 本

感想・レビュー

鬱の症状、心理的治療、お薬など、とてもわかりやすく、丁寧に述べてあります。 仕事にも役立つ！ もっと読む
レビューを読む
心の臨床家のための 精神医学ハンドブック

心の臨床家のための 精神医学ハンドブック

131人
3.66
5件
大野裕 本 2004年10月29日 本で見る 本

感想・レビュー

ハンドブックとはいえ分厚く、それなりの大きさ。 内容はいい。 もっと読む
レビューを読む
ツレと貂々、うつの先生に会いに行く (朝日文庫)

ツレと貂々、うつの先生に会いに行く (朝日文庫)

126人
3.78
9件
細川貂々 本 2013年11月7日 本で見る 本

感想・レビュー

凄く読みやすく、理解しやすい。 一概に言えないので人それぞれ治療法は異なる事や タイプ別など解説があり非常にわかりやすいので、 とてもおすすめです。 もっと読む
レビューを読む
「折れない心」をつくる40のルール

「折れない心」をつくる40のルール

107人
3.94
8件
大野裕 本 2012年11月7日 本で見る 本

感想・レビュー

ほんわかしていいっすね。 認知行動療法ベースだから、私にはとてもよく合いました。 ただ、かなりゆるゆるだから、状況や状態で合う合わないがあるかも。 それで... もっと読む
レビューを読む
うつ病の人の気持ちがわかる本 (こころライブラリーイラスト版)

うつ病の人の気持ちがわかる本 (こころライブラリーイラスト版)

104人
3.53
15件
大野裕 本 2011年6月29日 本で見る 本

感想・レビュー

うつ病の家族がいる方は、きっとどんな本を読んでも答えが出ないと思う。それほど、精神的、経済的にも深刻な病であるにもかかわらず、実際明確な原因も検査の数値で... もっと読む
レビューを読む
全280アイテム中 1 - 20件を表示

大野裕に関連する談話室の質問

  • 話題の本に出会えて、蔵書管理を手軽にできる！ブクログのアプリ AppStoreからダウンロード GooglePlayで手に入れよう
ツイートする
×