山崎潤子のおすすめランキング

プロフィール

20代で6度会社を変わり、30代からフリーに。小学校高学年から現在に至るまで、小太り街道まっしぐら。ダイエットマニアでダイエットの知識は人一倍あるが、食への飽くなき執着からリバウンドを繰り返す。小学生にして「ブラックコーヒーならノーカロリー」といって友人に引かれた経験がある。40歳を過ぎた頃から中年太りが加速し、大台の60kgオーバーを記録。「もう死ぬまで太りたくない」と最後のダイエットを開始した。著書に『28歳からの女のリアル』(WAVE出版)、ベストセラーとなった『28歳からのリアル』(同社刊)シリーズの著者「人生戦略会議」のメンバーでもある。

「2018年 『10キロやせて永久キープするダイエット』 で使われていた紹介文から引用しています。」

山崎潤子のおすすめランキングのアイテム一覧

山崎潤子のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『10キロやせて永久キープするダイエット』や『10キロやせて永久キープするダイエット』や『28歳からの女のリアル』など山崎潤子の全3作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

10キロやせて永久キープするダイエット

178
3.60
山崎潤子 2018年4月13日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

ダイエットっていうと即やせたい!って思っちゃうけど、 長~く無理のないように習慣づけていかないとダメって事ね。 著者は2年かけて10キロやせたという事... もっと読む

10キロやせて永久キープするダイエット

173
3.61
山崎潤子 電子書籍 2018年4月13日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

unlimitedにて。 短期決戦ではなく、当たり前のことを無理なく続けなさい、という至極真っ当な内容。 もっと読む

28歳からの女のリアル

36
3.13
山崎潤子 2014年5月23日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

http://www.wave-publishers.co.jp/np/isbn/9784872906929/ もっと読む
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