柳澤英子のおすすめランキング

プロフィール

料理研究家・編集者。2011年、52歳のときに食を楽しみながらやせられる独自の料理メソッドを生み出し、実践。1年後には26kgのダイエットに成功し、それらの経験を記したレシピ本『やせるおかず 作りおき』シリーズ(小学館)がベストセラーに。近著に『マンガでわかる 1カ月3キロやせるゆるい低糖質ダイエット』(池田書店)、『柳澤英子のやせるおつまみ3行レシピ』(マガジンハウス)、『料理のその手間、いりません』(小学館)などがある。

「2018年 『マンガでわかる ゆるくてもやせる! 低糖質ごはん 人気レシピ50』 で使われていた紹介文から引用しています。」

柳澤英子のおすすめランキングのアイテム一覧

柳澤英子のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『やせるおかず 作りおき: 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし! (小学館実用シリーズ LADY BIRD)』や『全部レンチン! やせるおかず 作りおき: 時短、手間なし、失敗なし (小学館実用シリーズ LADY BIRD)』や『夫もやせるおかず 作りおき: お肉や麺もOKなガッツリ系 (LADY BIRD 小学館実用シリーズ)』など柳澤英子の全118作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

やせるおかず 作りおき: 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし! (小学館実用シリーズ LADY BIRD)

355
3.32
柳澤英子 2015年1月19日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

しっかり食べて痩せるおかず。 食べ方を考えること。 やせる食べ方五カ条 ・一品料理で食事を完結させない ・じゃがいも、さつまいも、カボチャ、とうもろこしは... もっと読む

全部レンチン! やせるおかず 作りおき: 時短、手間なし、失敗なし (小学館実用シリーズ LADY BIRD)

251
3.34
柳澤英子 2016年7月7日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

普通の料理が多いので目新しさは無いような。 ウチで食べてるものと変わらないんだけど、これでやせるって!やっぱり量なのか?! レンチン料理は早さが魅力なんだ... もっと読む

夫もやせるおかず 作りおき: お肉や麺もOKなガッツリ系 (LADY BIRD 小学館実用シリーズ)

118
3.12
柳澤英子 2016年1月8日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

1冊目の作り置きレシピがとてもよかったので、シリーズになっていたこちらの本も購入。 うーん・・・こちらは比較的残念。 材料入れて、調味料入れて、煮て終わり... もっと読む

超入門! やせるおかず 作りおき: 作りおきダイエットのヒミツ、全部見せます! (小学館実用シリーズ LADY BIRD)

71
3.27
柳澤英子 2016年10月11日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

一週間分まとめて作るのは根性がいる &これはおいしそう!というメニューがなかった。 な〜んて言ってるうちは、痩せられないよなー。 伊藤かずえさんとの共著の... もっと読む

お弁当もやせるおかず 作りおき: 朝つめるだけ、食べて減量! (小学館実用シリーズ LADY BIRD)

70
3.29
柳澤英子 2016年3月10日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

本当に?本当に痩せるの!?というようなボリュームのあるお弁当たち。 ご飯やパンの量の目安とかわかりやすい。 どれも普段のオカズの一品になりそう!美味しそう... もっと読む

少ない素材でおいしい!ひとりごはん

48
2.93
柳澤英子 2014年2月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

展示分 資料ID:80012705 配架場所:図書館1階東館 め・く~る もっと読む

料理のその手間、いりません: 台所の呪いを解く方法 (実用単行本)

36
3.00
柳澤英子 2018年10月26日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

フライパンの中で材料を混ぜ合わせてコールドスタートでコンロも汚れず洗い物も減るというのは目からウロコ! もっと読む

冷凍できる! 日持ちする! やせる簡単マリネ (扶桑社ムック)

33
3.33
柳澤英子 2015年8月24日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

お酢を使ったマリネ料理集。 鶏肉やささみのマリネを作ってみたがうまくできた。 他の料理も作ってみたい もっと読む

夜遅ごはん 翌朝ごはん

32
3.00
柳澤英子 2015年6月5日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

晩御飯と朝ごはんを同じ材料で賄うレシピ。晩御飯を翌朝の朝ごはんにリメイクするってことでもないらしい。 食材を無駄にしなくていいかな。 もっと読む

「激落ち」レシピで、26キロ減! やせる食べ方: 見た目、検査数値、メンタル……まるで別人! (単行本)

30
3.33
柳澤英子 2016年3月18日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

既知の情報がほとんどでしたが、とにかく「簡単に」を徹頭徹尾貫いていて良いです。ただ、幼い頃からの納豆大好き人間として、1日2パックは薦められません。ホルモ... もっと読む

もっとひとりごはん―手軽なのにとびきりおいしい

28
2.83

感想・レビュー

↓利用状況はこちらから↓ http://mlib.nit.ac.jp/webopac/BB00029276 もっと読む

フライパンひとつで! いつでもおいしい小麦粉レシピ

25
3.00
柳澤英子 2011年5月7日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

発酵に時間のかかるパン作りだが、 本書では「ベーキングパウダー」を使うことで 時間をかけずにパンを作れる。 しかもフライパンでできるのだから簡単でい... もっと読む

ひとり暮らしの台所

24
3.60
柳澤英子 2008年3月10日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

<閲覧スタッフより> 大学生のひとり暮らしに役立つレシピ本。ご飯の炊き方や、野菜の切り方などの料理の基本から、簡単に作れるおかず、どんぶり、麺といったレシ... もっと読む
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