柴田真希のおすすめランキング

プロフィール

料理(PART3)料理研究家・管理栄養士。テレビ、雑誌など各媒体で活動する他、食品メーカーや飲食店などのメニュー牌発、プロデュースなどを手がける。株式会社エミッシュ代表取締役、Love Table Labo代表。

「2019年 『BRUNOホットプレート魔法のレシピ100』 で使われていた紹介文から引用しています。」

柴田真希のおすすめランキングのアイテム一覧

柴田真希のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『やっぱり、塩レモン! : 魔法の調味料で作る絶品レシピ』や『たっぷりごはんとシンプルおかず おなかやせ定食』や『私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。 』など柴田真希の全15作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

やっぱり、塩レモン! : 魔法の調味料で作る絶品レシピ

21
2.60
柴田真希 2014年7月23日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

帯文:”おいしくて、体にもいい!” ”話題騒然の塩レモンの詳しい作り方から、和洋中からデザートまで、毎日の食事に活用できるレシピ満載!” もくじ:塩... もっと読む

たっぷりごはんとシンプルおかず おなかやせ定食

20
3.00
柏原ゆきよ 2013年12月2日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

おなかやせには、ごはんとおかずを6:4で食べること。よく噛んで、三角食べで。基本は一汁一菜。 糖質制限はよく聞くけど、ごはんを多めにというのは初めて聞い... もっと読む

女子栄養大学の雑穀レシピ

14
2.00
柴田真希 2013年1月23日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

イマイチかな。あまり美味しそうでない。惹かれるレシピがあまりない気がする。 もっと読む

腸スッキリ! 腹ペタ! 簡単! 美腸レシピ (エイムック 2529 ei cooking)

10
3.50
eicooking編集部 2012年12月24日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

腹壊しやすいから借りてみた。キノコと芋を食べろって書いてあった。14/02/20 もっと読む

知識ゼロからのスーパーフード入門

9
3.33
柴田真希 2017年11月24日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

2018年2月10日読了。図書館の書棚にあった本を何となく借りて読了。「セレブが好きっぽい」という程度のまさに知識ゼロで読んだ本だがそれなりに参考になった... もっと読む

キレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい

1
柴田真希 電子書籍 2012年4月13日 BookLive!で見る BookLive! ¥ 450
読み終わったら、ごはんが食べたくなる!¥nカロリーを減らせば痩せるわけではないし、低カロリー過ぎるとカサカサの干物女子に... もっと読む
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