栗生隆子の新刊情報

プロフィール

◎栗生隆子(くりゅう・たかこ)発酵生活研究家。Facebook「TGG豆乳ヨーグルト同好会」管理人(メンバーは1万5000人)。自身の腸の不調を発酵食で完治させた経験をもとに、発酵生活の素晴らしさを伝える活動をしている。著書に、ベストセラーになった『豆乳グルグルヨーグルトで腸美人!』(マキノ出版)、『からだにおいしい発酵生活』(宝島社)、『“つくりおき”発酵食』(コスミック出版)など。

「2019年 『不調知らずの体になる ここからはじめる発酵食』 で使われていた紹介文から引用しています。」

栗生隆子の新刊情報のアイテム一覧

栗生隆子の新刊一覧です。発売日順に並んでいます。
2020年10月13日発売『発酵生活で 新しい私に生まれ変わる』や2019年7月17日発売『不調知らずの体になる ここからはじめる発酵食』や2019年2月19日発売『発酵生活で 新しい私に生まれ変わる』など栗生隆子の全14作品から、発売日が近い順番で作品がチェックできます。

不調知らずの体になる ここからはじめる発酵食

21
3.50
栗生隆子 2019年7月17日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

かき酢の作り方を見て思う。 特別なことはしていない。果肉を潰して保存するだけだ。普通に誰もがやっていいことだと思う。なのに 下部に注意書きがされてる。... もっと読む

からだにおいしい発酵生活

33
3.83
栗生隆子 2017年6月21日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

【目的】発酵食品を常食できるような仕組みが知りたくて 読みやすい文体とわかりやすい説明、試してみたいと思うレシピがシンプルにまとまっているという印象... もっと読む

体も家もピカピカになる「お米の発酵水」

1
栗生隆子 電子書籍 2016年10月25日 ブックライブで見る ブックライブ ¥ 720
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列... もっと読む

体も家もピカピカになる「お米の発酵水」 (扶桑社ムック)

2
3.00
栗生隆子 電子書籍 2016年8月30日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

【動機】お米の研ぎ汁の活用方法を知りたかったため *紙の本を読んだ お米の研ぎ汁は肌によいイメージだったが、本を読んでまずやってみたことはコンロまわりで... もっと読む

豆乳グルグルヨーグルトで腸美人! (簡単手作り!豆乳と玄米をまぜるだけ!)

43
3.57
栗生隆子 2015年5月30日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

豆乳グルグルヨーグルトを習慣づけることで、腸内環境が改善され白髪やシミが減少。あなたも若返れます! おやつとしてでなく、食事時に食べることが、ポイン... もっと読む
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