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桃田ぶーこ

桃田ぶーこのおすすめランキング

プロフィール

1972年生まれ。東京で生まれ育ち、田舎に暮らす農家の嫁。運動ナシ、ゆるめの糖質制限（食習慣の改善）だけで半年で85kgから20kg減量、２年半で最終目標だった58kgまで減量成功。
ゆるい漫画とともにダイエットの日々を綴っているブログが大人気。

「2019年『45歳、ぐーたら主婦の私が　「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました！』で使われていた紹介文から引用しています。」

桃田ぶーこのおすすめランキングのアイテム一覧

桃田ぶーこのおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました! (講談社の実用BOOK)』や『４５歳、ぐーたら主婦の私が　「デブあるある」をやめたら半年で２０ｋｇやせました！ (講談社の実用ＢＯＯＫ)』など桃田ぶーこの全2作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました! (講談社の実用BOOK)

45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました! (講談社の実用BOOK)

147人

3.47

桃田ぶーこ本 2019年7月25日

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感想・レビュー

食べ方が凄すぎだ。。ゆる糖質オフダイエットのやり方が書いてあって、、私は何のダイエットが合うのかな？と考えてしまった。 58kgから50kgに痩せたい‼... もっと読む

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４５歳、ぐーたら主婦の私が　「デブあるある」をやめたら半年で２０ｋｇやせました！ (講談社の実用ＢＯＯＫ)

４５歳、ぐーたら主婦の私が　「デブあるある」をやめたら半年で２０ｋｇやせました！ (講談社の実用ＢＯＯＫ)

22人

2.50

桃田ぶーこ電子書籍 2019年7月25日

Amazon.co.jp

感想・レビュー

ゆる糖質制限朝夕は炭水化物抜きで、昼だけ80gのもち麦入りごはんを食べる特に目新しい理屈はなしとにかく著者のダイエット前の生活がレベチ... もっと読む

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全2アイテム中 1 - 2件を表示

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