満尾正のおすすめランキング

プロフィール

満尾クリニック院長/日本キレーション協会代表/米国先端医療学会理事/日本抗加齢医学会理事(2015~17
年)/医学博士ハーバード大学外科代謝栄養研究室研究員、救急振興財団東京研修所主任教授を経た後、日本で
初めてのアンチエイジング専門病院「満尾クリニック」を開設。米国アンチエイジング学会(A4M)認定医
(日本人初)、米国先端医療学会(ACAM)キレーション治療認定医の資格を併せ持つ、唯一の日本人医師。

「2019年 『食べる投資』 で使われていた紹介文から引用しています。」

満尾正のおすすめランキングのアイテム一覧

満尾正のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『食べる投資 ~ハーバードが教える世界最高の食事術~』や『40代からの「太らない体」のつくり方 (知的生きかた文庫)』や『40代からの「太らない体」のつくり方』など満尾正の全40作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

40代からの「太らない体」のつくり方

233
3.07
満尾正 2014年1月8日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

【Health】40代からの太らない体のつくりかた/満尾 正/ 20150708(71/355)<127/15993> ◆きっかけ ・日経書評 ... もっと読む

女40代からの「ずっと若い体」のつくり方 (知的生きかた文庫)

83
3.38
満尾正 2010年9月21日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

女40代からずっと若い体の作り方 満尾正氏 ◆女40代今日から始める若い体 ・仕事運動などは時間とともに体の機能を低下させる。リラックスして横に... もっと読む

若いと言われる人があたりまえにやっている16の老けない習慣

65
3.08
満尾正 電子書籍 2015年12月9日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

生活習慣に気を遣い始めたほうがいいな、と思い読んだ。 前半の食事・栄養学・サプリetcの部分は、 分かりやすくするために用語や仕組みを端折って書いており... もっと読む

50代からの「老いない体」のつくり方 (単行本)

49
3.50
満尾正 2016年10月17日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

内容紹介 50代は、体の機能が衰え、老化が目に見えて進む時期。 正しくケアをするかしないかで、「見た目の若さ」も「体の若さ」も 大きな差が開きます... もっと読む

若いと言われる人があたりまえにやっている16の老けない習慣―5年後、あなたの見た目に10歳差がつく 毎日の食、睡眠、運動

48
3.17
満尾正 2015年12月9日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

健康の話題 食事 運動 生活習慣 栄養 サプリメント まんべんなく生活習慣について書かれているので動機づけの説得力が弱い 迷わないですぐ使えそうだが... もっと読む

[図解]40歳から病気にならない人の習慣

24
3.50
満尾正 2011年5月18日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

著者曰く、「40歳は若さの定年」だそう。 たしかに、40超えると色々なことが(体力的に)キツくなるという話はよく聞くきがする。 自分も40歳を目前に控... もっと読む

体内から若返るアンチエイジング 125歳まで元気に生きる

21
3.45
満尾正 2005年3月31日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

先日、図書館でタイトルに目が吸い寄せられたこの本。100歳とか生温い!125歳を目指せよと強いメッセージを感じました。 ※実際はそこまで強いメッセージは含... もっと読む

「若返りホルモン」をぐんぐん増やす16の習慣

21
3.60
満尾正 2013年8月29日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

【ノート】 ・フィトンケミカル。睡眠は7時間。踏み台昇降運動。ブルーライトは夜はダメだけど日中は浴びた方がよい。 もっと読む

40歳からの「体の不調」をなくす本 (だいわ文庫)

12
3.50
満尾正 2012年11月12日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

31の今の自分の今後20年を左右するかもしれない1冊でした。 もっと読む

60代からの強い体のつくり方―若返りホルモン(DHEA)が、人生の質を高める! (知的生きかた文庫)

11
4.00
満尾正 2012年12月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

高齢者にとって、笑顔、いい姿勢、清潔感、大切と思いますw。著者は、健康寿命は60代で決まると。60代を大過なく送れれば、寝たきりのリスクは格段に軽減するそ... もっと読む

痩せるのは、どっち? ~一生続けられるなまけものダイエット

10
満尾正 2015年4月22日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

押し付けがましくなく、 できるところから無理なく、 というスタンスが気に入りました。 急激に効く、ダイエットってわけでは ないようですが、継続... もっと読む

実践ハッピーエイジング (PHP文庫 み 35-1)

9
4.33
満尾正 2008年6月2日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

ハッピーエイジングについて知りたくて読書。 血管、血流に着目する健康法が中心となっている。 人間の進化から遠い海産物のようなものから優先的に食... もっと読む

ウォーキングだけで老けない体をつくる

9
4.00
満尾正 2017年11月27日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

自分で行う健康管理の4本柱は、心、食事、運動、睡眠とのこと。同感です。心の部分に生き甲斐が入ると思います。壁を背にして正しい姿勢のチェックが大事、そして、... もっと読む

今だから知りたい! ココナッツオイルが認知症に効く本当の理由

4
3.00
中野重徳 2015年7月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

2015/8/21図書館から借りた。 2015/9/5 ヌティバ オーガニックバージン ココナッツオイル がEKI MARCHEで¥2,400であった。 もっと読む
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