熊野宏昭のおすすめランキング

プロフィール

早稲田大学人間科学学術院教授

「2021年 『現代の臨床心理学3 臨床心理介入法』 で使われていた紹介文から引用しています。」

熊野宏昭のおすすめランキングのアイテム一覧

熊野宏昭のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『ストレスに負けない生活―心・身体・脳のセルフケア (ちくま新書)』や『実践! マインドフルネス―今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン[注意訓練CD付]』や『新世代の認知行動療法』など熊野宏昭の全43作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

ストレスに負けない生活―心・身体・脳のセルフケア (ちくま新書)

280
3.71
熊野宏昭 2007年8月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

自分でできるストレス・マネジメントの方法について書かれた本。すごくタメになった。 第1章と第2章は理論的で専門用語が多かったので、著者の勧めにより具... もっと読む

実践! マインドフルネス―今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン[注意訓練CD付]

136
3.50
熊野宏昭 2016年8月26日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

以前読んだ「ストレスに負けない生活」の著者、熊野宏昭先生の本です。「マインドフルネス」とはなんぞや?という状態で読んでみました。 マインドフルネスは... もっと読む

新世代の認知行動療法

109
4.29
熊野宏昭 2012年4月5日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

認知行動療法 もっと読む

マインドフルネスそしてACTへ 二十一世紀の自分探しプロジェクト

87
4.00
熊野宏昭 2011年10月5日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

人間の言葉をしゃべれるようになった、 キクちゃんという名のインコがいました。 あるとき、ずっと一緒にいた もう一羽のインコのピーちゃんが亡くなりまし... もっと読む

マインドフルネス 仏教瞑想と近代科学が生み出す、心の科学の現在形 (別冊サンガジャパン3)

76
4.20
2016年11月30日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

心理学には認知というジャンルがあります 認知というのは 「人がものを見て、それをどう解釈するかで見え方が変わる」という分野です 犬は色が見えませんが そ... もっと読む

マインドフルネス最前線 瞑想する哲学者、仏教僧、宗教人類学者、医師を訪ねて探る、マインドフルネスとは何か? (サンガ新書)

56
3.75
香山リカ 2015年10月24日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

当方臨床心理学を学ぶ身なので、マインドフルネスの臨床応用に関心があり、熊野先生との対談部分の章を読んだ。結果、期待以上に勉強になった。まず、マインドフルネ... もっと読む

実践! マインドフルネスDVD (体験に気づき、反応を止め、パターンから抜け出す理論と実践)

39
4.40
熊野宏昭 2019年12月25日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

気づいている自分に気づく。 瞑想中の痒みや痛みや身体の歪み、雑念が湧いてる自分やそれに対する感情、周囲の雑音などなど、それらに気づいていると、自分で客観的... もっと読む

別冊サンガジャパン 1 実践! 仏教瞑想ガイドブック

38
3.00
蓑輪顕量 2014年7月24日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

季刊誌『サンガジャパン』の別冊が刊行されました。仏教瞑想の特集です。 瞑想はスポーツジムでも取り入れられており、身近に仏教を体験できるもの。 表紙は、... もっと読む

実践!マインドフルネス: 今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン

37
3.33
熊野宏昭 電子書籍 2016年12月4日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

マインドフルネスでCD付きの本が欲しかったので購入しました。 NHKの番組を見てとても興味を持ったのでこの本にしました。 ただ内容は講義をそのまま掲載して... もっと読む

二十一世紀の自分探しプロジェクト―キャラの檻から出て、街に出かけよう (サンガ新書)

29
3.63

感想・レビュー

キャラの檻から出るには? →マインドフルネス、つまり今の瞬間に判断しないで、意図的に注意を払う そして、価値とコミットメントつまり方向性をもって今を生き... もっと読む

臨床心理フロンティアシリーズ 認知行動療法入門 (KS専門書)

29
3.50
下山晴彦 2017年10月31日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

刺激 → 反応 → 結果 反応=「認知」「感情」「身体」「行動」 認知行動療法の介入の技法  ■「認知」に介入 =認知再構成法   ・ネガティブからポジ... もっと読む

マインドフルネス 仏教瞑想と近代科学が生み出す、心の科学の現在形 (別冊サンガジャパン3)

23
4.00

感想・レビュー

私の家の近くにタイのお寺がある。 外見は普通の3階建てのビルであるが、タイ人の僧侶が何人か住み込まれており、お祈りの場所も準備されている。私の妻はタイ人の... もっと読む

ストレスに負けない生活 ――心・身体・脳のセルフケア (ちくま新書)

20
3.00
熊野宏昭 電子書籍 2007年8月6日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

実践的で役に立った。 この本の半分は著者の優しさでできている。 リラクゼーションは貯金できる。色々試してみようと思う。 もっと読む
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