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片山洋次郎

片山洋次郎のおすすめランキング

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プロフィール

片山洋次郎（かたやま・ようじろう）：1950年神奈川県生まれ。東京大学教養学部中退。現在、身がまま整体気響会を主宰。野口晴哉の思想に触発されながら独自の整体法の技術を創り上げる。身も心も気持ちよく生きるための知恵を提案している。著書に、『自分にやさしくする整体』『日々の整体』（ちくま文庫）、『呼吸を整える』（河出文庫）など多数。

「2025年『変動を生きのびる整体』で使われていた紹介文から引用しています。」

片山洋次郎のおすすめランキングのアイテム一覧

片山洋次郎のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門骨盤にきく (文春文庫)』や『身体にきく「体癖」を活かす整体法 (文春文庫)』や『整体から見る気と身体』など片山洋次郎の全41作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門骨盤にきく (文春文庫)

気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門骨盤にきく (文春文庫)

412人

3.76

片山洋次郎本 2009年4月10日

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感想・レビュー

野口整体をベースにした独自の骨盤調整は、自宅で出来る手軽さがウリ。お腹の部位別硬さや寝相でもわかる体癖診断など悩みの症状別に解説されています。もっと読む

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身体にきく「体癖」を活かす整体法 (文春文庫)

身体にきく「体癖」を活かす整体法 (文春文庫)

277人

3.88

片山洋次郎本 2013年4月10日

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感想・レビュー

体癖の勉強のための一冊として買ったんだけど、それよりもなんか呼吸とか、身体の共鳴とかそういうのに興味を持てたのが良かったです！呼吸が深いって何だ？とか思っ... もっと読む

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整体から見る気と身体

整体から見る気と身体

271人

3.82

片山洋次郎本 2006年7月1日

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感想・レビュー

病気であったも、その人にとって良い状態ならGood。つまらないこだわりがどんどん解けていくような本。　気の流れについてわかりやすく学べる。もっと読む

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生き抜くための整体 (河出文庫)

生き抜くための整体 (河出文庫)

269人

3.73

片山洋次郎本 2020年1月8日

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感想・レビュー

自分の体癖に合わせての整体方法だけでなく、今の時代を生きるための考え方や自分の身体と向き合う方法が書いてあります耳ひっぱりの本を読んだ後だったので、リ... もっと読む

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骨盤にきく気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門

骨盤にきく気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門

265人

3.66

片山洋次郎本 2004年10月11日

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感想・レビュー

2015/6/30読了産後にもう1度読みたいもっと読む

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「体癖」を活かす整体法身体にきく

「体癖」を活かす整体法身体にきく

206人

3.70

片山洋次郎本 2007年10月31日

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感想・レビュー

整体シリーズ、続けての本。今、整骨院に通い出していますが、その先生もこの本と同じ“骨盤”重視。基本は身体の歪、癖を治そうとするもの。軽い運動という... もっと読む

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姿勢をゆるめる疲れない身体と心の整え方

姿勢をゆるめる疲れない身体と心の整え方

200人

3.54

片山洋次郎本 2024年5月17日

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感想・レビュー

身体を整える方法もっと読む

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ユルかしこい身体になる整体でわかる情報ストレスに負けないカラダとココロのメカニズム

ユルかしこい身体になる整体でわかる情報ストレスに負けないカラダとココロのメカニズム

196人

3.67

片山洋次郎本 2012年1月26日

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感想・レビュー

片山洋次郎の本は結構好きで大体読んでいる。この本は現代の情報化社会を整体の身体という視点から読み解いていったもの。なるほどと思える話が多く非常に面白かった... もっと読む

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整体楽になる技術 (ちくま新書)

整体楽になる技術 (ちくま新書)

145人

3.31

片山洋次郎本 2001年11月1日

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感想・レビュー

整体のやり方について書かれているわけではなくて、なんだか哲学的な内容。非常に面白いのだけど、小難しくて取っつきにくいかな…。もっと読む

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生き抜くための整体カラダとココロのゆるめ方 (14歳の世渡り術)

生き抜くための整体カラダとココロのゆるめ方 (14歳の世渡り術)

144人

3.10

片山洋次郎本 2014年9月16日

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感想・レビュー

この手の図書では、頭痛に効く施術はこれこれ、便秘に効くのは、と言ったノウハウ的な解説に終始することが多いように思うのだが、著者はまず「整体とはなんぞや」を... もっと読む

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整体かれんだー旬な身体になる (文春文庫)

整体かれんだー旬な身体になる (文春文庫)

132人

3.56

片山洋次郎本 2012年6月8日

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感想・レビュー

20151122読了今年6月に図書館で借りた本の文庫版。12か月それぞれのポイントを読み返しながらからだの変化を感じて過ごしてみたいと思い、蔵書として... もっと読む

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共鳴するからだ空間身体学をひらく

108人

2.83

片山洋次郎本 2024年8月5日

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感想・レビュー

難しかった。各人がそれぞれに自分の施術について書籍にしてくれたほうがわかりやすかったのかも。対談のほうが難解、という珍しい事例な気がする。もっと読む

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整体。共鳴から始まる

整体。共鳴から始まる

106人

3.97

片山洋次郎本 2007年6月1日

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感想・レビュー

20180411読了 2007年発行。読み終わった登録しておきながら、読み終えたと言い切れないのが本当のところ。抽象的なレベルの話になるとなかなかついて... もっと読む

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身も心もゆるめるおうち整体身体リセットのタイミングをつかむ

身も心もゆるめるおうち整体身体リセットのタイミングをつかむ

106人

2.89

片山洋次郎本 2019年7月1日

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感想・レビュー

わかりやすい内容だったのでメモを取りながらでも2時間かからず読めた。実際に行えるメソッド（ストレッチ等のリセット法）が多く載っていたので、そこがすご... もっと読む

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自分で「疲れ」をとる!日々の整体

自分で「疲れ」をとる!日々の整体

103人

3.36

片山洋次郎本 2010年12月15日

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感想・レビュー

「この疲れにはこれが効く」的なお手軽なやつを期待していたら全然違って、でもそれが逆にすごく良かった。「もともと持っている自律的にバランスを取る力」... もっと読む

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呼吸を整える整体から見る身体と心をリラックスさせる方法 (河出文庫)

呼吸を整える整体から見る身体と心をリラックスさせる方法 (河出文庫)

97人

3.50

片山洋次郎本 2024年11月6日

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感想・レビュー

集中する時もリラックスする時も呼吸から。呼吸の間、人との間、動きの間、思考の間などなど何事にも間は存在しているのだそう。集中している時はこの間が... もっと読む

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女と骨盤

女と骨盤

91人

3.33

片山洋次郎本 2017年9月8日

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感想・レビュー

言い方...！ってなりそうなとこは置いとて、骨盤がそんなに動くものだと知らなかったので勉強になった。骨盤と自分の精神状態に繋がりがあるのも言われてみると納... もっと読む

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自分にやさしくする整体

自分にやさしくする整体

87人

3.50

片山洋次郎本 2012年7月1日

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感想・レビュー

ロルフィングを受けたいのと、身体の事が知りたくて読みました。腰周りの緊張が強いので、タオルを使っての脚上げの動作とあ、うん呼吸は、緩む感じが実感できまし... もっと読む

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日々の整体決定版 (ちくま文庫)

日々の整体決定版 (ちくま文庫)

85人

3.09

片山洋次郎本 2018年9月10日

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感想・レビュー

一月末から、二年間悩まされたまたまた腰痛が悪化。散歩に出ても、３０分しか持たず帰って来る有様。シートベルトも取るのにも痛みを感じるようになったので思い切っ... もっと読む

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自分にやさしくする整体

自分にやさしくする整体

74人

3.80

片山洋次郎本 2009年7月1日

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感想・レビュー

二年前になったぎっくり腰が悪化、どうしても起き上がるのも寝返る打つのも困難になったので、2月の初めより整骨院に通うようになる。撫でるだけで、それほ... もっと読む

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