石原結實のおすすめランキング

プロフィール

イシハラクリニック院長

「2006年 『がんにならない　がんに負けないための本』 で使われていた紹介文から引用しています。」

石原結實のおすすめランキングのアイテム一覧

石原結實のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『「体を温める」と病気は必ず治る―クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法』や『「食べない」健康法 (PHP文庫)』や『空腹力 やせる、若返る、健康になる! (PHP新書)』など石原結實の全591作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

「体を温める」と病気は必ず治る―クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法

「体を温める」と病気は必ず治る―クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法

561人
3.60
65件
石原結實 本 2003年4月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

身体を冷やすことで、病気になる。 病気は「冷たいところ（血行不良）に起こる。 また、老化とは、体の熱が下がっていくことである。 身体の状態について、... もっと読む
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「食べない」健康法 (PHP文庫)

「食べない」健康法 (PHP文庫)

366人
3.60
39件
石原結實 本 2012年1月7日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

現代人はやっぱり食べ過ぎ。 体にいれるものをコントロールして、体温を上げて免疫力をUPさせる。 よく言われていることだけど、具体例をあげながらわかりやすく... もっと読む
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空腹力 やせる、若返る、健康になる! (PHP新書)

空腹力 やせる、若返る、健康になる! (PHP新書)

256人
3.49
35件
石原結實 本 2007年12月14日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

これは、私の健康のためのバイブル。 もっと読む
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温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する

温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する

251人
3.53
38件
石原結實 本 2004年9月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

しょうが紅茶、にんじんリンゴジュース…色々あるけど、結局は体を温めれば大丈夫って本。症状別にオススメの食材や手当法がわかりやすく書かれているし、ピンク色の... もっと読む
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生姜力―病気が治る!ヤセる!きれいになる!1週間で効く8つの活用法!

生姜力―病気が治る!ヤセる!きれいになる!1週間で効く8つの活用法!

243人
3.44
40件
石原結實 本 2009年6月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

服はシマラー、食事はジンジャラ―。マヨラーからジンジャラ―へ。マイ七味からマイ（チューブ入り）生姜に。体を温める食べ物の№１が「生姜」。石原結實さんのおす... もっと読む
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「医者いらず」の食べ物事典 (PHP文庫)

「医者いらず」の食べ物事典 (PHP文庫)

150人
3.92
9件
石原結實 本 2006年5月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

とてもよくまとまっていて読み応えのある文庫本だった。 食材に含まれている栄養素が主な情報だけれど、豆知識的なこともふんだんに盛り込まれており、楽しみなが... もっと読む
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「食べない」健康法―コストゼロで今日からできる驚異の健康革命!

「食べない」健康法―コストゼロで今日からできる驚異の健康革命!

128人
3.57
19件
石原結實 本 2008年2月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

＊朝：人参リンゴジュース　昼：そば　夜：なんでも可 ＊体温が1℃下がると免疫力は30％以上低下し、逆に平熱より1℃体温が上昇すると、免疫力は5〜6倍になる... もっと読む
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非常識の医学書

非常識の医学書

113人
3.83
14件
安保徹 本 2009年2月27日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

安保徹〔研究家〕 ■病気を治す医師になりたい ■何でも自分で試してみる 石原結實〔実践家〕 ■先祖伝来の漢方医家系 ■食べないことが健康になる ... もっと読む
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実践編「体を温める」と病気は必ず治る

実践編「体を温める」と病気は必ず治る

104人
3.40
13件
石原結實 本 2007年10月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

冷やさない。 しょうが紅茶。 ウォーキングとスクワット。 入浴。 おなかにカイロ。 症状別の対処法あり。 もっと読む
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体温力 (PHP新書)

体温力 (PHP新書)

92人
3.67
20件
石原結實 本 2008年10月16日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

体を温める方法を知りたくて読書。 他の著書と重なる部分は多い。 ハラマキを年中24時間巻いておくことの効果効用は今回の氣付き。 本書を読んで... もっと読む
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老化は「体の乾燥」が原因だった!―内臓、皮膚、頭脳…全身が若返る食べ方・暮らし方

老化は「体の乾燥」が原因だった!―内臓、皮膚、頭脳…全身が若返る食べ方・暮らし方

86人
3.46
13件
石原結實 本 2007年1月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

乾燥対策が本の後半にたくさん載っているので、 実践するためのメモを手元に残したいですね。 もっと読む
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空腹はなぜいいか? (PHP文庫)

空腹はなぜいいか? (PHP文庫)

81人
3.53
11件
石原結實 本 2015年6月3日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

　体の不調は血流の汚れが問題であり、題名にある空腹(=満腹になるまで食べない)のほか、下半身を使った運動やストレスを溜めないといった方法で、血流を良くする... もっと読む
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1日1回体を「温める」ともっと健康になる! (知的生きかた文庫)

1日1回体を「温める」ともっと健康になる! (知的生きかた文庫)

80人
3.46
3件
石原結實 本 2009年5月20日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

とにかく冷え性なので｢温める」ということに敏感になっている。特にこの季節は尚更。ちょうど健康に関しての話を聞いた後でしたが、本の内容とリンクする所がありま... もっと読む
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「水分の摂りすぎ」は今すぐやめなさい―細胞が元気になる根本治療法

「水分の摂りすぎ」は今すぐやめなさい―細胞が元気になる根本治療法

78人
3.67
4件
石原結實 本 2004年3月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

いま読んでいる途中だけれど、齋藤孝風に、三色ボールペンを使って本に気になるマークを付けておいた。 引用するとこうなる。 専門家向けのむずかしい表現... もっと読む
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石原式 「朝だけしょうが紅茶」ダイエット 7日間、体を温めて水を出す (PHP文庫)

石原式 「朝だけしょうが紅茶」ダイエット 7日間、体を温めて水を出す (PHP文庫)

67人
3.79
12件
石原結實 本 2007年7月2日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

実に理にかなったダイエット法だと思う。 しょうが紅茶の効能は、体を温めて、排泄を促すことができること。効果を上げるためには、昼は軽く食べる・体を冷やすも... もっと読む
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春・夏・秋・冬「体を温めて」病気知らず! (知的生きかた文庫)

春・夏・秋・冬「体を温めて」病気知らず! (知的生きかた文庫)

64人
3.56
9件
石原結實 本 2008年1月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

疲れ対策からアレルギー、肥満、高血圧、メタボ、がんまで悩みを解決します。季節ごとに気を付けることが書いてありるため知識がなくてもわかりやすい内容となってい... もっと読む
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高血圧の9割は「脚」で下がる! (青春新書インテリジェンス)

高血圧の9割は「脚」で下がる! (青春新書インテリジェンス)

64人
2.89
3件
石原結實 本 2014年11月5日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

ダイエットや筋トレを身体に気をつけているが、血圧とそれらとの関係がよくわかった。 もっと読む
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「食べない」健康法 (PHP文庫)

「食べない」健康法 (PHP文庫)

62人
3.31
7件
石原結實 電子書籍 2012年1月7日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

「我々が空腹の時は、血液中の栄養状態も低下し、白血球も充分に栄養を摂れず空腹になるので、バイ菌やアレルゲン、ガン細胞を貪食、処理する能力が高まる。つまり、... もっと読む
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一日一食 ~40歳を過ぎたら、食べなくていい~

一日一食 ~40歳を過ぎたら、食べなくていい~

59人
3.29
13件
石原結實 本 2013年2月9日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

この本を読んで、生活に朝には、リンゴ人参ジュースを飲みたいと思いました。また、普段から、根野菜を食べたり、魚介類や刺身を食べたいと思いました。間食に、魚で... もっと読む
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安保徹×石原結實 体を温め免疫力を高めれば、病気は治る! (宝島社文庫)

安保徹×石原結實 体を温め免疫力を高めれば、病気は治る! (宝島社文庫)

58人
3.82
9件
安保徹 本 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

体を温め免疫力を高めれば、病気は治る 181018読了。 今年89冊目今月10冊目。 #読了 #安保徹 #石原結實 #体を温め免疫力を高めれば病気は治... もっと読む
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