石川善樹のおすすめランキング

プロフィール

予防医学研究者、医学博士。1981年、広島県生まれ。東京大学医学部健康科学科卒業、ハーバード大学公衆衛生大学院修了後、自治医科大学で博士(医学)取得。公益財団法人Wellbeing for Planet Earth代表理事。「人がよく生きる(Good Life)とは何か」をテーマとして、企業や大学と学際的研究を行う。専門分野は、予防医学、行動科学、計算創造学、概念進化論など。近著は、『フルライフ』(NewsPicks Publishing)、『考え続ける力』(ちくま新書)など。

「2022年 『むかしむかし あるところにウェルビーイングがありました 日本文化から読み解く幸せのカタチ』 で使われていた紹介文から引用しています。」

石川善樹のおすすめランキングのアイテム一覧

石川善樹のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『どうすれば幸せになれるか科学的に考えてみた』や『疲れない脳をつくる生活習慣―働く人のためのマインドフルネス講座』や『問い続ける力 (ちくま新書)』など石川善樹の全50作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

どうすれば幸せになれるか科学的に考えてみた

978
3.72
吉田尚記 2017年9月21日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

心に響くフレーズ! ①「人生で一番身につけるべきは、感情のコントロール。人生の最終目的は、ごきげん」 ②「心理学的には、幸せは3種類。快楽・意味・没頭」 ... もっと読む

疲れない脳をつくる生活習慣―働く人のためのマインドフルネス講座

900
3.56
石川善樹 2016年1月28日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

著者は、東大医学部からハーバード大公衆衛生大学院に進んだ予防医学研究者。 研究一本で進む道もあったはずだが、いまはあえて研究者と一般人を結ぶインタープリ... もっと読む

問い続ける力 (ちくま新書)

620
3.87
石川善樹 2019年4月5日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

最近、問いって何なんだろうと考えている。 問いには視点がある。 問いには質がある。 どう問うかで、そのものが持っている本質みたいなものが、見えてくる... もっと読む

フルライフ 今日の仕事と10年先の目標と100年の人生をつなぐ時間戦略

476
3.64
石川善樹 2020年4月17日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

確か、短期的利益と長期的利益をどうバランスするか、悩んでいた時期に図書館予約したんだけど、本書の主眼は「100年時代をどう生きる?」ということだった。 ... もっと読む

これからの教養 激変する世界を生き抜くための知の11講

291
3.46
東浩紀 2018年3月25日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

11のエリアの第一人者との対談。非常に為になった。個人的な関心の重みもあり、中でも、東浩紀氏、石川善樹氏、水野和夫氏、平野啓一郎氏、山極寿一氏のパートは示... もっと読む

友だちの数で寿命はきまる 人との「つながり」が最高の健康法

244
3.41
石川善樹 2014年11月20日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

タバコを吸わない、お酒を飲みすぎない、運動をする、太り過ぎないといったことよりも、「つながり」があることの方が寿命を長くする。仕事の合間に雑談をすること、... もっと読む

感情は、すぐに脳をジャックする

224
3.66
佐渡島庸平 2021年12月16日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

いつもそこにあるのに、見ることも聞くことも嗅ぐことも味わうことも触ることもできないもの。うまく理解できなくてどういうものか言い表せないもの。自分が自分でい... もっと読む

最後のダイエット

214
3.49
石川善樹 2015年6月4日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

私の中にダイエットを減量期と維持期の2つの期間で考えると言う発想は今までなかった。 もっと読む

考え続ける力 (ちくま新書)

210
3.48
石川善樹 2020年5月8日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

・「大局観」は「そもそも、これはどういうこと?」 ・「このテーマにおける達人は誰か?」と周りに尋ねることから始める ・「思考の核心」は「知覚」すること... もっと読む

仕事はうかつに始めるな ―働く人のための集中力マネジメント講座

204
3.65
石川善樹 2017年2月25日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

2020.12.15 Well-being Noteより 予防医学研究家の石川善樹博士は、集中して物事に取り組むためのテクニックとして、①気を散らせるも... もっと読む

むかしむかし あるところにウェルビーイングがありました 日本文化から読み解く幸せのカタチ

178
4.06
石川善樹 2022年1月28日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

ウェルビーイングとはなにものか? ビジネスでは因果を重視し、ウェルドゥーイング、パーパス、さらに上を目指すのをよしとするが、因縁を重視し、ただ「いる」「あ... もっと読む

疲れない脳をつくる生活習慣 (知的生きかた文庫 い 83-1)

164
3.74
石川善樹 2021年3月17日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

つまみ食いして生活に取り入れたい要素がいくつもあった。 瞑想と睡眠、食事が特に興味深かったので、その辺から始めてみたい。 もっと読む

たす (コドモエのえほん)

137
3.19
石川善樹 2017年7月6日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

2y7m 娘セレクト でもあまり読まず そして、結構内容に無理がある もっと読む

フルライフ 今日の仕事と10年先の目標と100年の人生をつなぐ時間戦略 (NewsPicksパブリッシング)

137
3.55
石川善樹 電子書籍 2020年4月15日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

充実した人生を送るためのメソッドが書かれていて、改めて自分と向き合うことができた本です! りゅう もっと読む

どうすれば幸せになれるか科学的に考えてみた

135
4.10
吉田尚記 電子書籍 2017年9月21日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

いっきに読み終えた。 自分にとってタメになるかはわからないけれど、 こういう考え方もあるんだとスラスラと読めた。 彼女をつくるや結婚にたいして、そこまで掘... もっと読む

疲れない脳をつくる生活習慣

114
3.65
石川善樹 電子書籍 2016年1月28日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

電子書籍でなく書籍購入。 マインドフルネスの入門書として。 胸を張っておへその下引っ込める。10-30秒 ドローイン エクササイズで姿勢改善。 食生活や... もっと読む

問い続ける力 (ちくま新書)

67
3.88
石川善樹 電子書籍 2019年4月10日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

多くの人が同意しない世界の真実とは何か。私自身が実感をもって、自分の言葉として語れることは何か。自分をもう一度、深い問いに引き戻してくれた、何度も読みたく... もっと読む

感情は、すぐに脳をジャックする

42
3.14
佐渡島庸平 電子書籍 2021年12月16日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

感情を味わおう、という本。自分の感情を解剖したくなる。 後半の各感情についての対談に混ざりたい。楽しそう。 夜、日記を前にその日の感情の上下について振り返... もっと読む

考え続ける力 問い続ける力 (ちくま新書)

41
3.55
石川善樹 電子書籍 2020年5月10日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

『問い続ける力』につづいて、こちらも読んだ。いきなり登場するのが安宅和人さん、からの濱口秀司さん。で、締めが篠田真貴子さん。ガチ思考者たちと石川善樹さんの... もっと読む

これからの教養 激変する世界を生き抜くための知の11講

31
3.40
東浩紀 電子書籍 2018年3月25日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

様々なジャンルの人との対談で、どれも興味深い。 東浩紀氏と平野啓一郎氏しか知らなかった。 必然的な「強いつながり」は動物的、偶然的な「弱いつながり」は... もっと読む
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