築山節のおすすめランキング

プロフィール

(財)河野臨床医学研究所附属北品川クリニック所長

「2017年 『「疲れない脳」のつくり方』 で使われていた紹介文から引用しています。」

築山節のおすすめランキングのアイテム一覧

築山節のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)』や『すぐに実行できるのに誰も教えてくれなかった考える力をつくるノート (KEIO MCC Intelligence Series)』や『脳と気持ちの整理術 意欲・実行・解決力を高める (生活人新書)』など築山節の全50作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)

3866
3.69
築山節 2006年11月8日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

思考力や記憶力、集中力などのコンディションを気にしすぎるくらい気にしていた時期に拝読した一冊。 つまるところ、脳に良いこと(つまり脳がきちんと機能す... もっと読む

すぐに実行できるのに誰も教えてくれなかった考える力をつくるノート (KEIO MCC Intelligence Series)

1265
3.26
茂木健一郎 2010年6月25日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

各方面の著名人が「考える力」を養う方法を記した一冊。 なんといってもわかりやすく、読みやすい!すぐにでも読めちゃう一冊で、これまで読んできた啓発書の... もっと読む

脳と気持ちの整理術 意欲・実行・解決力を高める (生活人新書)

1237
3.58
築山節 2008年4月8日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

気持ちや思考を整理し、前向きになる方法を学ぶために読んだ本です。 この本で学んだことは、 ・意欲を高め、前向きな自分をつくるには、脳の健康がま... もっと読む

フリーズする脳 思考が止まる、言葉に詰まる (生活人新書)

1029
3.57
築山節 2005年11月8日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

脳のフリーズ、言おうと思ったことが出てこなくなる、思い出せなくなる、そんなことでしょうか? 年を取れば、大なり小なり物忘れがひどくなると聞いてはいますが~... もっと読む

脳が冴える勉強法 覚醒を高め、思考を整える (NHK出版新書)

608
3.78
築山節 2012年1月6日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

脳に即した「本当に効果的な勉強法」とはどういったものか、医学博士で脳神経外科専門医の築山節氏が分かりやすく解説している本。 本書は、即効性や劇的な効果が... もっと読む

脳が冴える15の習慣 ―記憶・集中・思考力を高める 生活人新書

255
3.46
築山節 電子書籍 2006年10月31日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

これから、ますます良い習慣を持っている人と、 そうではない人の格差が広がっていきます。 この著作の出版以降、「習慣ブーム」が起こりました。 いかに良い習... もっと読む

脳から変えるダメな自分 「やる気」と「自信」を取り戻す

239
3.70
築山節 2009年4月23日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

この本に出会えて良かった。 僕が変わるためにすごく必要な本 もっと早く出会っていたら、自分の学生生活も180度違うものになっていたかも知れない。。。な... もっと読む

頭の働きが「最高によくなる」本: 仕事も勉強も、面白いほどはかどる! (知的生きかた文庫)

93
3.58
築山節 2012年5月23日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

歩く歩く…。 脳の一部しか働かせないのは良くない。外を歩き、パソコンで使わない部分の脳の血流を良くしてあげる。 もっと読む

賢人の習慣術

70
2.90
宗次德二 2012年6月27日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

問題は、こういう本から何を選び取り実践して自分の習慣にできるかだなぁ。 自分は、朝同じ時間に起きて、ルーティンをこなすことを行動目標にしてみる。 そのため... もっと読む

脳から自分を変える12の秘訣: 「やる気」と「自信」を取り戻す (新潮文庫)

65
3.54
築山節 2013年6月26日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

「脳から変えるダメな自分―「やる気」と「自信」を取り戻す 」(単行本 – 2009年)改題。 もっと読む

脳神経外科医が教える! 「疲れない脳」のつくり方 (PHPビジネス新書)

55
3.29
築山節 2017年5月19日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

日々、頭がすっきりしないと感じている人、衰えのようなものを感じ始めている人に向いた本です。「疲れない脳」のつくり方というタイトルですが、本来の働きを取り戻... もっと読む

頭が良くなる脳の時間割 起床後から仕事中、アフター5、睡眠中まで、脳に効く24のコツ

49
3.17
築山節 2013年7月25日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

こういうの読むたび思うんだけど、それぞれの記述がどこまで信用できるのかな? 手に荷物をもたないほうが持つよりも脳にいいとか、ほんまかいな、どこまでちゃん... もっと読む

一生衰えない脳のつくり方・使い方 成長する脳のマネジメント術

47
3.27
築山節 2012年10月2日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

築山先生の本は好きで、何冊か読んでいます! なるほど! そうしよう! と、思うことが多くて。 けど・・・さすがに食傷気味かも。。。 脳の覚醒のピークは... もっと読む

いくつになっても、脳は磨ける 「アンチエイジング脳」読本 (講談社+α新書)

36
3.40
築山節 2014年1月21日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

雑用は効果的な脳トレ 足腰が元気 好奇心がいつまでも衰えない 睡眠は2日単位で もっと読む

脳が加速する3つの習慣

27
3.33
築山節 2013年8月24日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

スポーツに対する会得からメンタルも絡めて説明していくことについては参考になった。 これを仕事に活かそうと思うと正直、クリエイティブな仕事を生業としている人... もっと読む

定年認知症にならない脳が冴える新17の習慣

25
3.83
築山節 2017年5月2日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

定年認知症とは、定年をきっかけにいつのまにか陥る認知症のこと。だれでもドキッとする、このリスクに立ち向かうために 40歳から100歳まで、今すぐ始められる... もっと読む

脳を守る、たった1つの習慣―感情・体調をコントロールする (NHK出版新書 557)

24
3.17
築山節 2018年7月6日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

’’60代を過ぎて老年期を迎えた脳はは鍛えるのではなく守るもの。’’ 脳の3層構造の働きについて日記をつけてフィードフォワードしましょうと言う内容で... もっと読む

フリーズする脳 思考が止まる、言葉に詰まる (生活人新書)

16
3.40
築山節 電子書籍 2005年11月10日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

「脳はボケるように出来ている」。老齢化で脳味噌が壊れていくという話ではなく、スポーツの練習で体が覚えるように脳神経細胞は、省力化するのが性質で、それが災い... もっと読む
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