美木良介のおすすめランキング

美木良介のおすすめランキングのアイテム一覧

美木良介のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『美木良介のロングブレスダイエット』や『DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム』や『すべてのエクササイズがDVDでよくわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 1週間 即効ブレスプログラム』など美木良介の全7作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

美木良介のロングブレスダイエット

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3.40
美木良介 2011年5月31日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

「ロングブレス」という言葉にとても興味をひかれ読んでみると、呼吸でインナーマッスルを鍛えるというもので、とりあえず毎日実践!続けてみることにしました。 ... もっと読む

DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム

199
3.19
美木良介 2012年6月29日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

図書館で借り出しのためDVDが付属しておらず、今一つ呼吸法が判りにくかった。 他の体幹トレーニング法やストレッチ法など雑多に読んできた本とも 共通する... もっと読む
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