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貝谷明日香

貝谷明日香のおすすめランキング

貝谷明日香のおすすめランキングのアイテム一覧

貝谷明日香のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『知識ゼロからのマインドフルネス心のトレーニング』や『知識ゼロからのマインドフルネス　心のトレーニング (幻冬舎単行本)』や『[まとめ買い] マインドフルネス入門』など貝谷明日香の全3作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

知識ゼロからのマインドフルネス心のトレーニング

知識ゼロからのマインドフルネス心のトレーニング

60人

3.13

長谷川洋介本 2015年2月25日

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感想・レビュー

瞑想の方法が具体的に書かれています。どれも簡単手軽で、すぐにできそうな気がしました。大きなイラストでわかりやすく解説されていて、コピーして使えるチェッ... もっと読む

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知識ゼロからのマインドフルネス　心のトレーニング (幻冬舎単行本)

知識ゼロからのマインドフルネス　心のトレーニング (幻冬舎単行本)

11人

2.00

長谷川洋介電子書籍 2015年3月20日

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[まとめ買い] マインドフルネス入門

[まとめ買い] マインドフルネス入門

長谷川洋介電子書籍

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