辻秀一のおすすめランキング

プロフィール

辻 秀一:1961年東京都生まれ。北海道大学医学部卒業、慶應義塾大学で内科研修を積む。その後、「本当に生きるとは」を考え、人が自分らしく心豊かに生きること、すなわちクオリティーオブライフ(QOL)のサポートを志す。スポーツにそのヒントがあると閃き、慶大スポーツ医学研究センターでスポーツ医学を学ぶ。99年、QOL向上のための活動実践の場として、株式会社エミネクロスを設立。スポーツ心理学を日常生活に応用した応用スポーツ心理学をベースに、個人や組織のパフォーマンスを、最適・最大化する心の状態「Flow」を生みだすための独自理論「辻メソッド」でメンタルトレーニングを展開。37万部突破の『スラムダンク勝利学(集英社インターナショナル)』をはじめ、『リーダー1年目からの教科書(ぱる出版)』『自分を「ごきげん」にする方法(サンマーク出版)』『禅脳思考(フォレスト出版)』 『さよなら、ストレス(文春新書)』など著書他多数。最新刊は『Play Life, Play Sports~ スポーツが教えてくれる人生という試合の歩み方~(内外出版)』

「2018年 『メンタルトレーナー直伝 先生の“ごきげん思考”で、授業はうまくいく!』 で使われていた紹介文から引用しています。」

辻秀一のおすすめランキングのアイテム一覧

辻秀一のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『スラムダンク勝利学』や『ゾーンに入る技術 (Forest2545Shinsyo 34)』や『自分を「ごきげん」にする方法』など辻秀一の全102作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

スラムダンク勝利学

1423
3.70
辻秀一 2000年10月5日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

学生時代に読むのと、社会人になってから読むのでは感じることが少し違った。どちらも面白かったのは事実。 もっと読む

ゾーンに入る技術 (Forest2545Shinsyo 34)

484
3.15
辻秀一 2011年4月15日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

オーディオブックにて読了。 自分で意図的にゾーン状態を作り出したくて本書に興味を持った。 色々と実践的なトレーニングの方法も書かれているが、 一言で言えば... もっと読む

自分を「ごきげん」にする方法

274
3.74
辻秀一 2013年4月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

アドラー心理からこちらへ もっと読む

禅脳思考

167
4.00
辻秀一 2014年7月19日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

・人間はストレスを「なんとかしよう」とする、つまり対処法を考える。まず、外界を変えることで自分のストレスを軽減しようとする。また、認知の脳機能は行動の内容... もっと読む

フロー・カンパニー“飛躍し続ける個人と組織に生まれ変わる法則”

139
3.56
辻秀一 2008年11月8日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

2009年08月22日(土) 13:30〜16:30 13:00〜受付開始 場所 日本橋教室 3階 講師 辻 秀一 (エミネクロス代表、スポーツドク ... もっと読む

一瞬で心を「切り替える」技術

134
3.75
辻秀一 2012年6月14日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

私は高校時代くらいから過呼吸に悩んでいる。 パニック発作が起こるような、激しい過呼吸ではないけれど、慢性的にその状態なので結構苦しい。とりたてて原因がな... もっと読む

「第二の脳」のつくり方

104
3.77
辻秀一 2010年6月15日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

フロー理論に基づくライフスキルを自己学習するための本。フロー状態とは,スポーツなどのゾーンに似て,自分の能力がフルに発揮されるような心の状態を指すらしい。... もっと読む

「心に余裕がある人」になる自分の磨き方 ~一流の勝負師に学び、いつも平常心を保つ~

78
3.31
辻秀一 2012年3月25日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

・「今」に生きることに全力を尽くす…有名なバスケ漫画「スラムダンク」で次の場面がある(画像参照…第31巻20~21ページ https://www.goog... もっと読む

自分を敬え。超訳・自助論

74
3.65
辻秀一 2015年1月27日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

記述していることは、何ら異論の出ない正しいことである。しかし、すっと入ってくるわけなく美辞麗句が並んでいるだけに感じた。また内容も広く薄い。なぜすんなりと... もっと読む

演奏者のためのメンタル・トレーニング 演奏者 勝利学

64
3.54
辻秀一 2009年6月20日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

テスト、コンサート。本番で緊張する人!!連取だけじゃダメです。心のトレーニングをはじめましょう。今でしょ!! もっと読む

弱さを強さに変えるセルフコーチング (講談社+α新書)

60
2.86
辻秀一 2003年6月20日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

まーいつもの感じです。 QアンドA方式になってるとか、 少し低年齢層を意識しているためか、内容はかなりやさしい。 ぜひそういう人にはよでんもいいよ ... もっと読む

メンタル・トレーニングの第一人者が明かす 一生ブレない自分のつくり方

58
3.86
辻秀一 2014年9月13日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

私は常に自由でありたいと思っているが、それが意味するのは「本当に自分のやりたいことがいつでも選択できるようにありたい」と同義語だとこの本を読んで再認識した... もっと読む

さよなら、ストレス 誰にでもできる最新「ご機嫌」メソッド (文春新書)

55
3.17
辻秀一 2016年10月20日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

メンタルヘルスマネジメント系の書籍を読んでいた中の一冊。有名な「スラムダンク勝利学」(自分は未読)の著者らしい。 よく、タイトルだけ威勢がよくて中身はス... もっと読む

お父さんはなぜ運動会で転ぶのか? (PHP新書)

53
2.95
辻秀一 2006年9月16日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

立った状態で、かかとを床につけたまま腰を下ろして座れたらOK(足首が柔らかい)後ろに倒れる人は運動会で転びやすいと。転倒の原因は、柔軟性、筋力、バランスの... もっと読む

ハイパフォーマーは知っている 恐怖に負けない技術

53
3.50
辻秀一 2015年7月15日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

2015年10月に行われた「ビブリオバトル全国大会予選会-学内予選会-」にて、バトラーにより紹介された本です。 詳細は図書館HP (http://lib... もっと読む

感じて動く

51
3.60
佐渡裕 2006年10月 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

20141211読了 2006年発刊。1万人の第九に参加したい。 もっと読む

新「根性」論 ~「根性」を超えた「今どきの根性」~ (マイコミ新書)

50
3.29
辻秀一 2009年5月23日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

先日この本を購入しました。作者の辻秀一先生に目が留まったからです。辻先生は、私が通っていた鍼灸学校に併設されている柔道整復科の講師をしており、一度だけです... もっと読む

人のためになる人 ならない人―コーチ力が生み出す人間力・社会力

42
3.15
辻秀一 2002年4月 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

スポーツドクターである著者がコーチングの観点から様々な名指導者コーチ力を分析.「コーチ力を身に着ける=人のためになる」と定義. コーチとは馬車という言葉... もっと読む

感情にふり回されないコツ

35
2.60
辻秀一 2015年12月2日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

[private]相田みつを的な…。[/private] <blockquote> 自分を信じるか、疑うか、これは、実績や経験とは何の関係もありません。(... もっと読む
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