辻良史のおすすめランキング

辻良史のおすすめランキングのアイテム一覧

辻良史のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル――なぜ、世界のエグゼクティブは心を鍛えるのか?』や『歩くだけでやせる! 通勤ヨガ Yoga Walk (ヨガウォーク)』や『ヨガ×武道 究極のメンタルをつくる! 対自分・対他者 心のトレーニング』など辻良史の全5作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル――なぜ、世界のエグゼクティブは心を鍛えるのか?

59
3.67
辻良史 2018年1月25日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

年齢とともに体力が衰えてくるとやる気や忍耐力といった精神力も落ちてくる。メンタルトレーニングで何とかならないものか、試しに本書を手にとってみる。 内... もっと読む

ヨガ×武道 究極のメンタルをつくる! 対自分・対他者 心のトレーニング

5
小沢隆 2016年6月27日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

ヨガと武道(空手)のコラボなんだけどヨガはヨガ、武道は武道として書けば良い内容であまり共著のメリットは感じませんでした。 もっと読む
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