鄭信義のおすすめランキング

プロフィール

1982年、兵庫県に生まれる。整体師。「リラクゼーションサロン 御影フィール」院長。指圧師に師事した後、専門学校にて学術的な知識を深める。さまざまな店舗で店長を務めながら、専門学校で非常勤講師としても活躍。「ストレスの緩和」を目的としたリラクゼーションサロンを神戸市に開院し、14年間で2万人以上の施術をしている。東京や海外からも患者が押し寄せ、常に1年以上先まで予約が埋まるほどの人気。現在は高齢者の寝たきりの予防、終末ケアなどにも取り組んでいる。真宗大谷派僧侶。
著書に『“スマホ首”があらゆる不調を引き起こす! 30秒ストレッチで簡単改善』(講談社)、『30秒ストレッチで楽になる! スマホ首のほぐし方』(宝島社)がある。

「2016年 『痛みがとれる! 血圧が下がる! 認知症予防! 奇跡の腰浮かせ』 で使われていた紹介文から引用しています。」

鄭信義のおすすめランキングのアイテム一覧

鄭信義のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『“スマホ首”があらゆる不調を引き起こす! 30秒ストレッチで簡単改善 (講談社の実用BOOK)』や『“スマホ首”があらゆる不調を引き起こす! 30秒ストレッチで簡単改善 (講談社の実用BOOK)』や『痛みがとれる! 血圧が下がる! 認知症予防! 奇跡の腰浮かせ (講談社の実用BOOK)』など鄭信義の全9作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

“スマホ首”があらゆる不調を引き起こす! 30秒ストレッチで簡単改善

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鄭信義 電子書籍 2015年6月12日 ブックライブで見る ブックライブ ¥ 1000
「スマホ首」とは、スマートフォンを使っているときに首が前に出たり、極端に首を下に向けた姿勢のこと。この「スマホ首」、見た... もっと読む
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