高田明和のおすすめランキング

プロフィール

１９３５年、静岡県生まれ。慶應義塾大学医学部卒、同大学院修了。医学博士。ニューヨーク州立大学助教授、浜松医科大学教授を経て、同大名誉教授。専攻は生理学。日本生理学会、日本臨床血液学会などの評議員も勤める。
８９年、中国科学院より国際凝固線溶シンポジウム特別賞を受賞。
９１年、ポーランドのビアリストク医科大学より名誉博士号を受ける。
血液学と生理学の分野で国際的な活躍をする一方、最新科学の成果を実生活に生かす具体的な方法を説いて幅広い読者をもつ。
著書には「４０歳を過ぎても記憶力は伸ばせる」（講談社）「ウツな気分が消える本」（光文社）など多数。

「2004年 『定年後は「いきいき脳」を鍛えよう』 で使われていた紹介文から引用しています。」

高田明和のおすすめランキングのアイテム一覧

高田明和のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本』や『HSPと発達障害 空気が読めない人 空気を読みすぎる人』や『HSPと不安障害』など高田明和の全350作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。

「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本

「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本

249人
3.41
25件
高田明和 本 2017年8月31日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

著者は、ご自身もHSPであるという80代のおじいちゃん先生です。 HSP診断などは載っていませんが、敏感すぎるがゆえに感じる、息苦しさへの具体的なアドバ... もっと読む
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HSPと発達障害 空気が読めない人 空気を読みすぎる人

HSPと発達障害 空気が読めない人 空気を読みすぎる人

248人
3.33
18件
高田明和 本 2020年1月31日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

まさしくHSPもADHDもどちらも当てはまる…私はどっちが優位なんだろう…と悩んだことがありました。 生活が出来ないほどではないけど、心地よく生活を続け... もっと読む
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HSPと不安障害

HSPと不安障害

181人
2.89
8件
高田明和 本 2020年9月21日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

不安障害と本のタイトルにあるが、HSPメインで書かれている。たしかにどちらにも似たような症状や悩みがあるだろうが、少し物足りない印象を受けた。 先人たち... もっと読む
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HSPとうつ 自己肯定感を取り戻す方法

HSPとうつ 自己肯定感を取り戻す方法

173人
3.37
7件
高田明和 本 2019年3月31日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

HSP(チョー敏感体質)の人は、人間関係をはじめとする様々な刺激で消耗しやすく、鬱と誤診されることもある。自分が楽しいと思えることを続けて自己肯定感を高め... もっと読む
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HSPとグレーゾーンな人たち 〜「私、HSPかもしれない」と思ったら読む本

HSPとグレーゾーンな人たち 〜「私、HSPかもしれない」と思ったら読む本

169人
3.38
15件
高田明和 本 2021年3月3日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

自分に自身を持つことが大事と書いてあるがそれが一番難しいと思います。人より劣っている。相手の気分に振り回され、影響をうけてしまい不安になったりしている人が... もっと読む
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責めず、比べず、思い出さず―禅と大脳生理学に学ぶ知恵

責めず、比べず、思い出さず―禅と大脳生理学に学ぶ知恵

111人
3.59
11件
高田明和 本 2011年9月12日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

高田さんは脳科学者のお医者さんなのに、 禅の研究を相当やっていて、実践している。 ほとんど免許皆伝なんじゃないだろうか。 日本の禅宗だけじゃなく、ヴィパッ... もっと読む
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誰も知らないサプリメントの真実 (朝日新書)

誰も知らないサプリメントの真実 (朝日新書)

88人
3.33
14件
高田明和 本 2009年6月30日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

巷に溢れ出る｢ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ｣は､本当に効くのか? ある研究では効果があるという結果が出され､別の研究によるとそれほどでもないという結果が出ている｡にもか... もっと読む
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敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決: 気疲れしてもうダメと思っても大丈夫! (知的生きかた文庫 た 44-3)

敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決: 気疲れしてもうダメと思っても大丈夫! (知的生きかた文庫 た 44-3)

88人
3.56
7件
高田明和 本 2022年5月18日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

たちまち解決・・・するかは分からないけれど手に取ってみた。 子どもがこの傾向があり、なかなか登校できない。 私自身も家族から、よく人を見ていると言われる。... もっと読む
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HSPとひきこもり 「自分を生きる」ためのひきこもり=「ソロ活」のすすめ

HSPとひきこもり 「自分を生きる」ためのひきこもり=「ソロ活」のすすめ

75人
4.15
8件
高田明和 本 2021年7月27日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

図書館でひと月ほど待って順番が回ってきた。 私の次に１４人ほど待っているようなので、急いで読んだ。 台湾のオードリー・タンもこの本の作者である医師もHS... もっと読む
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心がスーッとなるブッダの呼吸法 (成美文庫)

心がスーッとなるブッダの呼吸法 (成美文庫)

74人
3.67
5件
高田明和 本 2010年1月10日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

わかりやすい内容でさらっと読めます。 １分間で１回の呼吸はかなり難しそうですがこれが出来るようになったら身体の感覚はがらっと変化しそうですね。 もっと読む
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脳科学医が教える他人に敏感すぎる人がラクに生きる方法

脳科学医が教える他人に敏感すぎる人がラクに生きる方法

70人
3.26
3件
高田明和 本 2017年2月9日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

長年の経験に基づいて書かれているので、納得できる部分が多かった。HSPの思いがちな傾向がわかったので、今後の考え方の参考になると思う。 特に「自責」と「他... もっと読む
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一日10分の坐禅入門―医者がすすめる禅のこころ (角川oneテーマ21)

一日10分の坐禅入門―医者がすすめる禅のこころ (角川oneテーマ21)

66人
3.35
10件
高田明和 本 2008年1月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

坐禅のやり方が分かりやすくまとまっているのに加え、読経や禅語にも触れられており、ただ座るだけではなくて宗教としての禅についての入門書としても優れていると思... もっと読む
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HSPと家族関係 ~「一人にして! 」と叫ぶ心、「一人にしないで! 」と叫ぶ心

HSPと家族関係 ~「一人にして! 」と叫ぶ心、「一人にしないで! 」と叫ぶ心

61人
3.13
1件
高田明和 本 2022年7月27日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

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レビューを読む
他人と比べずに生きるには (PHP新書)

他人と比べずに生きるには (PHP新書)

59人
3.63
5件
高田明和 本 2011年5月18日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

他人と比較することが、そして、過去や未来の自分と比較することが不幸を生むと主張している。 そのほかは、座禅や言葉の力など。 もっと読む
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40歳をすぎても記憶力は伸ばせる (講談社＋α新書)

40歳をすぎても記憶力は伸ばせる (講談社＋α新書)

58人
3.10
11件
高田明和 本 2001年1月22日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

記憶力を良くする9項目 1.記憶を良くする努力を続ける。 顔から名前を思い出す。 整理し、理解して覚える。 2.新しいことを... もっと読む
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心がスーッとなる禅の言葉 (成美文庫)

心がスーッとなる禅の言葉 (成美文庫)

57人
4.06
4件
高田明和 本 2007年10月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

テレビもパソコンも携帯もない時代を想像してみる。そんな時代に僕らがいたら、一体何を見るのだろうか。青い空だろうか。白い雲だろうか。風に揺れる花だろうか。光... もっと読む
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脳の栄養失調―脳とダイエットの危険な関係 (ブルーバックス)

脳の栄養失調―脳とダイエットの危険な関係 (ブルーバックス)

53人
3.50
11件
高田明和 本 2005年12月19日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

https://elib.maruzen.co.jp/elib/html/BookDetail/Id/3000057266 もっと読む
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４時間快眠法

４時間快眠法

51人
2.70
5件
高田明和 本 2010年7月21日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

タイトル通り、4時間で快眠する方法を解説する本。 類書とほとんど内容が同じで特に目新しいことはなかったが、強いて挙げれば「休眠」の部分か。利き手でない方の... もっと読む
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「砂糖は太る」の誤解―科学で見る砂糖の素顔 (ブルーバックス)

「砂糖は太る」の誤解―科学で見る砂糖の素顔 (ブルーバックス)

47人
3.29
6件
高田明和 本 2001年5月18日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

寝る前のフォトリーディング＆起床後の高速リーディング。 高速中も興味を持って読めた。 星は二つ。 もっと読む
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心がスーッとなるブッダの思考術 (成美文庫)

心がスーッとなるブッダの思考術 (成美文庫)

45人
3.33
5件
高田明和 本 2010年5月10日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

30分で読める、ブッダ流の精神コントロール術。ブッダの人間哲学の要諦の１つに、「人はほっておくと悪いことを考えがちで、他人に嫉妬する」というものがある。本... もっと読む
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全350アイテム中 1 - 20件を表示

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