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鶴見隆史

鶴見隆史のおすすめランキング

プロフィール

鶴見クリニック院長／NPO法人鶴見酵素栄養学協会理事長。1948年、石川県生まれ。金沢医科大学医学部卒業後、浜松医科大学にて研修勤務。東洋医学、鍼灸、筋診断法、食養生などを研究。西洋医学と東洋医学を融合させた医療を実践。米ヒューストンでディッキー・ヒューラ博士などから酵素栄養学を学ぶ。病気の大きな原因は「食生活」にあるとして、酵素栄養学に基づくファスティングや機能性食品をミックスさせた独自の代替医療で、がんや難病・慢性病の治療に取り組み、多くの患者の命を救う。食養生や酵素栄養学に関する著書多数。

「2013年『食事を変えれば病気は治る』で使われていた紹介文から引用しています。」

鶴見隆史のおすすめランキングのアイテム一覧

鶴見隆史のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『「酵素」の謎なぜ病気を防ぎ、寿命を延ばすのか (祥伝社新書)』や『正しい玄米食、危ない玄米食』や『「酵素」が免疫力を上げる! 病気にならない体を作る、酵素の力』など鶴見隆史の全93作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

「酵素」の謎なぜ病気を防ぎ、寿命を延ばすのか (祥伝社新書)

「酵素」の謎なぜ病気を防ぎ、寿命を延ばすのか (祥伝社新書)

122人

3.70

鶴見隆史本 2013年3月2日

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感想・レビュー

自分が覚えている限り、学校では栄養と言えば三大栄養素で、そこにビタミンとミネラルを加えた五大栄養素くらいだった。 20代くらいの頃には、そこに食物繊維を加... もっと読む

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正しい玄米食、危ない玄米食

正しい玄米食、危ない玄米食

105人

3.79

鶴見隆史本 2017年10月26日

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感想・レビュー

年々、体が重くなってきたので、白米を玄米にした。たけど、普通に炊くと固いし、美味しく炊く方法を調べると、毒がある、という文言が出てくるし…。どうしたらいい... もっと読む

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「酵素」が免疫力を上げる! 病気にならない体を作る、酵素の力

「酵素」が免疫力を上げる! 病気にならない体を作る、酵素の力

89人

3.59

鶴見隆史本 2011年12月10日

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感想・レビュー

酵素の重要性は認識していたが食生活を変えることは、習慣化が必要。もっと読む

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3days 断食オートファジーで細胞からととのう

3days 断食オートファジーで細胞からととのう

58人

3.79

鶴見隆史本 2021年11月8日

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感想・レビュー

急性期の病態に対する治療以外は、現代医療が行うのは対症療法でしかない。炎症、疼痛に対しては消炎鎮痛剤を、高血圧に対しては降圧剤を、高コレステロール血症に... もっと読む

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「酵素」が病気にならない体をつくる!

「酵素」が病気にならない体をつくる!

57人

3.75

鶴見隆史本 2007年3月28日

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感想・レビュー

この本の内容を実践していますが、とても調子よい。数ヵ月後に再読したい。もっと読む

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朝だけ断食で、9割の不調が消える!

朝だけ断食で、9割の不調が消える!

57人

4.23

鶴見隆史本 2015年7月28日

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感想・レビュー

酵素の重要性を説く。食物に含まれる酵素は、48度を超えて加熱されてしまうと破壊され、死んでしまうらしい。つまり、生食推奨。腸内洗浄の危険性... もっと読む

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Dr.鶴見の体の中からきれいにする酵素ごはん

Dr.鶴見の体の中からきれいにする酵素ごはん

50人

3.89

鶴見隆史本 2012年10月16日

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感想・レビュー

http://deepsnow.sblo.jp/article/187421711.html もっと読む

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酵素で腸年齢が若くなる! 酵素をムダづかいしなければ、寿命は150歳!

酵素で腸年齢が若くなる! 酵素をムダづかいしなければ、寿命は150歳!

48人

3.62

鶴見隆史本 2008年3月31日

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感想・レビュー

「リーガット症候群」という腸管壁滲漏症候群？という言葉を初めて聞きました。これがあると腸が炎症を起こし大きな分子を血液に入れてしまうと書いてあり、喘息・花... もっと読む

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超・酵素フード&ジュースレシピ食で元気!

超・酵素フード&ジュースレシピ食で元気!

48人

4.50

鶴見隆史本 2012年7月30日

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感想・レビュー

スロージューサを購入し、週末の朝はお気に入りのジュースを楽しんでいます。しかし、だんだん内容がほぼ決まってきてしまっていたので、ジュースレパートリーを... もっと読む

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代謝を上げると健康になる免疫、体温、体調アップ体重、血圧、血糖ダウン

代謝を上げると健康になる免疫、体温、体調アップ体重、血圧、血糖ダウン

47人

3.86

鶴見隆史本 2010年7月15日

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感想・レビュー

健康に関する本です。病気でないことと健康であることは違う。病気ではなくても、日々からだがだるいとか疲れたり、眠たくて仕事に集中でき... もっと読む

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朝だけ断食で9割の不調が消える! 最新版

朝だけ断食で9割の不調が消える! 最新版

43人

3.50

鶴見隆史本 2022年9月1日

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感想・レビュー

健康には酵素が大事です。目に見えないので、体に入れづらいですが。もっと読む

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世界の医師が注目する最高の食養生「食」による病気治療と予防の効果

世界の医師が注目する最高の食養生「食」による病気治療と予防の効果

39人

4.00

鶴見隆史本 2018年11月11日

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感想・レビュー

知人の看護師が著者のクリニックに勤務しており、その臨床実践の素晴らしさを聞いて、眉に唾をつけながら読んだ。多くの病が腸内細菌の乱れと腸内の腐敗物質によ... もっと読む

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酵素が体の疲れをとる! 痛みとコリの悩みを解決するのは、酵素力

酵素が体の疲れをとる! 痛みとコリの悩みを解決するのは、酵素力

38人

3.70

鶴見隆史本 2009年4月15日

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感想・レビュー

お医者さんが書いた本なので、信ぴょう性があります。ただ、ローフードやナチュラルハイジーンの本などで読んだことと矛盾している点もあり、はたしてどっちが本... もっと読む

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病気にならない「酵素食」レシピ

病気にならない「酵素食」レシピ

35人

3.63

鶴見隆史本 2009年10月30日

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感想・レビュー

生野菜フルーツは毎日食べる。すりおろすと酵素が活性化する。午前4時から昼までは排泄の時間＝朝食は軽く。昼から午後8時までは栄養補給と消化＝... もっと読む

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Dr.鶴見隆史酵素イキイキ健康ジュース

Dr.鶴見隆史酵素イキイキ健康ジュース

31人

3.75

鶴見隆史本 2009年12月18日

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感想・レビュー

購入♪ ひとつひとつのレシピにポイントが書かれているのがよい。スロージューサーのレシピを探してたので、バッチリ。もっと読む

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肥満・脂肪を撃退!「酵素」が太らない体をつくる!

肥満・脂肪を撃退!「酵素」が太らない体をつくる!

29人

3.40

鶴見隆史本 2011年6月24日

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感想・レビュー

年齢別基礎代謝基準値 50歳以上　男性21.5Kcal/kg 女性20.7Kcal/kg 酵素は、体内にある潜在酵素と外部から取り入れる食物酵素... もっと読む

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長生きの決め手は「酵素」にあった (KAWADE夢新書)

長生きの決め手は「酵素」にあった (KAWADE夢新書)

28人

3.56

鶴見隆史本 2007年1月26日

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感想・レビュー

酵素は生のものにしかないから、ついバナナを買ってしまった。自分にとって身近なアトピーのことも書いてあり、試す価値ありだと感じた。もっと読む

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酵素が病気にならない体をつくる! (青春文庫)

酵素が病気にならない体をつくる! (青春文庫)

28人

4.33

鶴見隆史本 2010年9月9日

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癌では死なない (ワニブックスPlus新書)

癌では死なない (ワニブックスPlus新書)

27人

3.25

稲田芳弘本 2009年12月1日

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感想・レビュー

3人の共著のせいか、要点が散漫としている気がする。もっと読む

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「酵素」がつくる腸免疫力

「酵素」がつくる腸免疫力

25人

3.25

鶴見隆史本 2013年7月11日

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感想・レビュー

腸がいかに健康になるために大切か、そして、その腸のために、いかに食べ物が大切か分かった。食べることは生きていく上で必要なことであるだけでなく、楽しみの一... もっと読む

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