GETTAMANのおすすめランキング

プロフィール

ココロとカラダをデザインし、生き方まで変えるヒューマンアーティスト。NTT情報流通基盤総合研究所メンタルヘルスカウンセラーを長年に渡って務め、クライアントには第一線で活躍する有名ミュージシャンやモデル・アスリート・財界人・著名人が名を連ね、絶大な信頼を得ている。自身開発の「肩甲骨ダイエット」は一世を風靡し、個人指導は3年待ちという人気ぶりから、“健康・ダイエット界の鬼才”と言われる。著書は多数あり、ベストセラーを連発。GETTAMANシリーズは、累計80万部を突破するメガヒットを記録。各メディアへの出演、全国での講演多数。

「2022年 『ももクロゲッタマン体操 免疫力もっと高めろ! 全身ダイエット DVD77分付き』 で使われていた紹介文から引用しています。」

GETTAMANのおすすめランキングのアイテム一覧

GETTAMANのおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『最強の5分間「肩甲骨」ダイエット 肩こりや冷え、むくみもすっきりとれる! (ひと目でわかる)』や『ももクロゲッタマン体操 パワー炸裂!体幹ダイエット』や『Gettamanメソッド 肩甲骨ダイエット DVD付き』などGETTAMANの全18作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

最強の5分間「肩甲骨」ダイエット 肩こりや冷え、むくみもすっきりとれる! (ひと目でわかる)

99
3.00
GETTAMAN 2010年5月19日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

肩甲骨ストレッチはやってみると肩甲骨が解されたのでよかった。 ダイエットの方は、朝ごはんはなしかフルーツのみというアドバイスがあり疑わしく思った。 もっと読む

Gettamanメソッド 肩甲骨ダイエット DVD付き

46
2.50
GETTAMAN 2011年3月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

50代後半から骨や筋肉を意識するようになりました。そして、60代、肩甲骨、骨盤、強く意識しています。肩甲骨や骨盤がどこにあって、どのように動かすのかもあま... もっと読む

最強の7分間「仙骨」ダイエット ゆがみをなくして下半身からスッキリ!

25
2.00
GETTAMAN 2011年7月13日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

ゲッタマンさんの仙骨ダイエット本。肩甲骨の一冊と比べると、部位のイメージがつきにくく、女性向けに書かれていた印象が強かったです。 もっと読む

世界一手抜きのダイエット 肩甲骨を動かすだけ! (LADY BIRD 小学館実用シリーズ)

11
1.00
GETTAMAN 雑誌 2012年10月9日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

肩こりが激しくて、購入しました。 肩甲骨を動かしたあとは肩も軽くて、ちょっとずつ楽になってきました。はじめて1週間で、きっちりまじめにこなしているわけでは... もっと読む

O脚X脚は治る!GETTAMAN式美脚教室 (小学館実用シリーズ LADY BIRD)

5
GETTAMAN 雑誌 2013年3月29日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

今頃になって、X脚が気になってきて、ストレッチを開始。 骨の仕組みなども書かれているのでわかりやすいと思う。 DVDはまだ見ていません… がストレッチに期... もっと読む
全18アイテム中 1 - 18件を表示
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