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奥津典子

奥津典子のおすすめランキング

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プロフィール

1974年生まれ。大学在学中にマクロビオティックに出会い、久司道夫氏に師事。秘書として食事コンサルテーションの筆記係などを務める。日米でマクロビオティックを学ぶ。オーガニックベース主任講師。一男一女の母。

「2016年『ｏｒｇａｎｉｃ　ｂａｓｅ　朝昼夜のマクロビオティックレシピ　増補新版』で使われていた紹介文から引用しています。」

奥津典子のおすすめランキングのアイテム一覧

奥津典子のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『Orgsnic Baseマクロビオティックと暮らす』や『organic base 朝昼夜のマクロビオティックレシピ』や『マクロビオティックのお買いもの in ORGANIC BASE kitchen』など奥津典子の全16作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

Orgsnic Baseマクロビオティックと暮らす

Orgsnic Baseマクロビオティックと暮らす

239人

3.60

奥津典子本 2004年6月1日

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感想・レビュー

さて、うちで果たしてマクロビオティックが実践できるのでしょうか！？今は5分つき米を食べていますが、玄米という案にはすでに（食ってもないうちから）ブーイング... もっと読む

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organic base 朝昼夜のマクロビオティックレシピ

organic base 朝昼夜のマクロビオティックレシピ

152人

3.76

奥津典子本 2009年5月20日

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感想・レビュー

ページを前後しないと写真とレシピが見れないので、見づらい。。もっと読む

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マクロビオティックのお買いもの in ORGANIC BASE kitchen

マクロビオティックのお買いもの in ORGANIC BASE kitchen

119人

3.42

奥津典子本 2005年6月15日

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感想・レビュー

色々勉強になったけど、マクロビが自分には向いてないと思った。もっと読む

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マクロビオティックのスープ

マクロビオティックのスープ

82人

3.86

奥津典子本 2009年11月25日

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感想・レビュー

マクロビ実践者ではないけれど、味噌汁やスープなら家族にも受け入れられやすいと思いました。似せものや突飛なレシピがなく、簡単なものが多いので... もっと読む

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本当に怖い低血糖症マクロビオティックが現代の病を治す (講談社+α新書)

本当に怖い低血糖症マクロビオティックが現代の病を治す (講談社+α新書)

75人

3.63

奥津典子本 2008年5月20日

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感想・レビュー

肩こり、花粉症、肝臓疾患、不妊症などの温床「国民病」を改善する食と生活のアドバイス「食を変える」ことで体調どころか、気持ち、嗜好、しぐさ、顔立ち、体つ... もっと読む

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マクロビオティックおいしく元気になるお買いもの ~きょうからはじめられる厳選食材と道具ガイド&レシピ (COMODOライフブック)

マクロビオティックおいしく元気になるお買いもの ~きょうからはじめられる厳選食材と道具ガイド&レシピ (COMODOライフブック)

63人

3.69

奥津典子本 2012年11月23日

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感想・レビュー

古内一絵さんの小説「マカン・マラン」シリーズに影響を受け、野菜と玄米中心のマクロビダイエットに興味をもって読んでみた一冊です。「マクロビオティック」と言... もっと読む

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マクロビオティックの子どもごはんじょうぶな体をつくるかんたんレシピ

マクロビオティックの子どもごはんじょうぶな体をつくるかんたんレシピ

57人

4.00

奥津典子本 2012年4月28日

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感想・レビュー

すぐに実践したくなるようなレシピばかりで、マクロビオティックだからと敷居も全然高くないので初めて作る人にはピッタリな本です。もっと読む

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奥津典子の台所の学校

奥津典子の台所の学校

57人

3.40

奥津典子本 2020年3月24日

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感想・レビュー

楽しく読んだが、当たり前（？）なのかもしれないけれど、基本的には全編通して女性の読者を想定して書いてある。　「いりこと玉ねぎの旨みの組み合わせは、好き... もっと読む

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ORGANIC BASE 朝昼夜のマクロビオティックレシピ増補新版

ORGANIC BASE 朝昼夜のマクロビオティックレシピ増補新版

28人

3.00

奥津典子本 2017年6月26日

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感想・レビュー

マクロビオティックの基本を教えてくれる本。陰陽に食材を分け、極陽、極陰を避けた食事を取ろうというのがマクロビオティックとのこと。野菜の扱い(切り方、直... もっと読む

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マクロビオティックDVD「オーガニックベース100」

マクロビオティックDVD「オーガニックベース100」

11人

5.00

奥津典子本 2009年9月1日

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感想・レビュー

いまはマクロビは自主勉強期間なので、奥津さんのとこで勉強に励みます。もっと読む

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本当に怖い低血糖症 (講談社＋α新書)

本当に怖い低血糖症 (講談社＋α新書)

1人

奥津典子電子書籍 2008年5月20日

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本当に怖い低血糖症の詳細を見る

本当に怖い低血糖症

奥津典子電子書籍 2014年6月12日

ブックパス￥ 700

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ＯＲＧＡＮＩＣ　ＢＡＳＥ　朝昼夜のマクロビオティックレシピ　増補新版

ＯＲＧＡＮＩＣ　ＢＡＳＥ　朝昼夜のマクロビオティックレシピ　増補新版

奥津典子電子書籍 2017年5月25日

Amazon.co.jp

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organic base 朝昼夜のマクロビオティックレシピの詳細を見る

organic base 朝昼夜のマクロビオティックレシピ

奥津典子本 2017年1月31日

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本当に怖い低血糖症

本当に怖い低血糖症

奥津典子電子書籍 2012年2月16日

honto

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奥津典子の台所の学校

奥津典子の台所の学校

奥津典子電子書籍 2020年3月20日

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