今月も講談社ブルーバックスからの献本企画。欧米人と同じ健康法を取り入れても意味がない！？むしろ、逆効果ということさえある！？奥田昌子『欧米人とはこんなに違った 日本人の「体質」 科学的事実が教える正しいがん・生活習慣病予防』を5名様にプレゼントします。
日本人は、炭水化物を控えてはいけない！？「日本人のための病気予防法」とは！？
科学的事実が教える正しいがん・生活習慣病予防
同じ人間であっても、外見や言語が違うように人種によって「体質」も異なります。
そして、体質が違えば、病気のなりやすさや発症のしかたも変わることがわかってきています。
欧米人と同じ健康法を取り入れても意味がなく、むしろ、逆効果ということさえあるのです。
見落とされがちだった「体の人種差」の視点から、日本人が病気にならないための方法を、徹底解説！
「日本人のための病気予防法」とは!?
- 日本人は、炭水化物を控えてはいけない。
- 日本人がオリーブオイルを摂りすぎると、生活習慣病になる。
- 筋トレしても、日本人は”やせ体質”にはなれない。
- 日本人男性は、内臓脂肪がつきやすい。
- 日本人は、血圧のために減塩すればよいとは限らない。
- 日本人は、飲酒によって血圧が上がりやすく、すべてのがんの発症率も上がる。
- 生活習慣が同じなら、日本人は欧米人より大腸がんになりやすい。
- 日本人は、胃がんを起こす力が強いピロリ菌に感染している。
- 日本人の乳房のタイプは、欧米人と違って乳がんになりやすい。
……など、これまでほとんど知られていなかった「日本人の体質」の真実がわかる！
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講談社
発売日 : 2016-12-14
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応募概要
以下タイトルをブクログ本棚に登録後、レビューを書いてくださる方を募集。
- 内容
- 奥田昌子『欧米人とはこんなに違った 日本人の「体質」 科学的事実が教える正しいがん・生活習慣病予防』を5名様にプレゼント。
- 応募期間
- 12月20日（火）終日
注意事項
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著者：奥田昌子（おくだ・まさこ）さんについて
内科医。医学博士。京都大学大学院医学研究科修了。長年にわたり健診センターで予防医学に従事。大手化学メーカーを兼務し、医学文献、医学書の翻訳にもあたる。翻訳書に『身体が見える・疾患を学ぶ 解剖アトラス』（メディカ出版）、『ジョージィの物語――小さな女の子の死が医療にもたらした大きな変化』（英治出版）など。著書に『健康診断 その「B判定」は見逃すと怖い』（青春出版社）がある。
