森の不思議 (岩波新書)

著者 :
  • 岩波書店
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レビュー : 3
  • Amazon.co.jp ・本 (212ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784004202424

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  • 資料番号:010778165
    請求記号:650.4カ

  • 森が吐き出すフィットンチッドには様々な力がある
    他者を受け入れ呼び込むかと思えば
    テリトリーを主張し線引して相手との距離感を表現する

    香りに色に味という「気」の発揮によって
    共生を促すかと思えば一定の距離を保とうとする

    動物の吐き出す二酸化炭素を吸い込み
    動物が吸い込む酸素を供給する
    お互いがあって輪になって連鎖する
    回転運動とレシプロ運動の掛け合わせ

    森林浴には3つの過程があるという
    私流に解釈すると
    歩行・木登り・アスレティックで生命エネルギーの交換
    呼吸法による休養・リラクゼーション・癒し
    咀嚼の中での思考・思索・瞑想・気付き・創造

  • [ 内容 ]
    さあ“緑のシャワー”を浴びて心身のリフレッシュを!
    森林の樹木からは殺菌力をもつ物質「フィトンチッド」が発散されており、それは私たちをすがすがしい気分にさせるだけでなく、健康のためにも良い――。
    植物の香りの謎を究明し「森林浴」ブームの火つけ役となった著者が、その楽しみ方と効用を説き、緑と人間のかかわりをつづる。

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