勉強法が変わる本 心理学からのアドバイス (岩波ジュニア新書 350)

市川伸一

• 岩波書店 (2000年6月20日発売)

感想・レビュー・書評

[hima2b4さんの感想 · 2018年1月17日]

■要約　：『考えることの科学』『勉強法の科学』『勉強法が変わる本』市川伸一著　より、KJ的にひも解いてみた。
 
　『世の中にある問題というのは、初期状態、目標状態、操作がはっきりとは決められないものが数多く』、『どのような手が使えるか…を考え出すことがたいへんなのである』。
　『何らかの認識にいたるというときには、つねに推論がからんで』おり、『考えてアイデアがいきなり湧いてくる…、けっしてそうではない』。これらとどう向き合うかというのはとても重要なテーマだ。
 
　問題を解くには、推論したり、創造したりする必要があるが、この際、『事実を関連づけていくことが決定的に重要な役割を果たす』ようである。
　うまい手は『知っている問題にもちこむ』ことといわれるが、そのためには、『知識を使って「この問題はどんな問題か」を把握』せねばならない。
　知識といっても表面的な知識ではない。『関連をもってつながっている』知識、『構造化された知識』や『スキーマ』でなければならない。
『公式だけ覚えていても問題が解けるようにはならない』といわれるのも同じことだ。『方略というのは、それ自身を言葉で覚えていてもだめで、使えるようにならないと意味がない』からだ。
 
　また、問題は『解きながらそれがしだいに決まっていくということが少なくない』。解くうえでは、『定義や具体例を通じて意味を理解しておく』ことに加え、『手を使いながら、頭を使う』ことが大切であるとされている。
『書くということを通じてこそ、人は自分の考えを進めたり、新しい考えを出したりできる』、『何も書かずにうなっているだけの人は、まずいない』、『「考えたことを書く」のではなく「考えるために書く」』ことが大事であると説かれている。『（文章ならば）移動したり、削除したり…、段落の順序を入れかえたり…』、『紙の上に図や式を書きながら考え…』など、『ジタバタしてみなければ解けない』。
　このような行為によって、『もやもやとしていたことがらが形をなしてくる／思いもかけなかったような新しいアイデアに思い至る』こともあるし、『表現するという行為を通して心の中にあるものが変化』していったり、『制作過程を通じて自分自身が変化していくことを感じる』ようだ。
 
　『「思考のツール（道具）」として使える推論に関する学問（論理学、確率論、推測統計学）』の活用も重要だ。人には『確率判断を求められたときに、それを代表性に置き換えて判断してしまうというヒューリスティックス』など、ある『考えに流されやすい心理的な傾向』があるからだ。『ランダム、標本抽出、大数の法則、相関などの確率・統計的な概念を用いたデータを扱い、現象を理解するといった方法論をとることにより洗練された解釈をする』ようになる。
 
『学習は、量と質』、『量よりも、何が身についたかを気にかける』必要があるのだ。
『いい仕事をしている人／熟達者／成績がいい人／良い成績の学生』は、『豊かな知識』『豊富な「問題状況のパターン」』をもっている、『トップダウン的な処理をする』、『統計学の訓練を受けている』などの傾向があり、『問題の考え方のセンスがいい』ようである。
 　『人はついどのような考えに流されやすいか』ということと、人はどのように認識、解釈（ボトムアップ⇒スキーマ呼び出し⇒トップダウン）し、『考えを進めるかという指針』を知っておいたうえで、『経験から一般的な教訓を引き出し』たり、『自分で学習観や学習方法を作っていく』などしながら、『自分の知識をより完全なものに』していかなければならない・・・これこそが学びだ。
 
　心持ちとしては、『「いつかわかってやるぞ！」という気持ちを秘め』、『何か問題意識を感じて「なんとかしたい」と思うこと』など、『基本的には「理解したい」という方向付けをもつ』必要があるが、『「これをやればいい結果になる」という確信をもてる内容にすると同時に、「これなら自分でもできそうだ」という実行可能性の高いものにしないと、やる気は湧いてこない』。『外発的動機づけの視点からすると、何をめざしてやっているのか、目的・目標が見えにくいときにはやる気が出ない』、『内発的動機づけの視点からすると、知的納得感、達成感、進歩の実感などが満たされなければ、およそやる気になれない』が、『どの動機でもいいので、とにかくやってみることです。やってみたら、できるようになった、おもしろくなった、という経験をつかむこと』も重要であるとある。
　一方、『意味が理解できなくても手続きへの慣れを先行させたほうがいい』ことや、『伝統的な枠組みの中にどっぷりとつかる時期があってもいい』、『わからないことにじっと耐えるというのも、重要な学習』ともあり、とても人間的だ。考えるとはいかなることかについてより理解を深め、人の思考のくせを認めつつ、とにかく四苦八苦し、『自分なりに方略をつくっていく力』をつける・・・ということなのであろう。

[momongadesuさんの感想 · 2022年5月25日]

2022/05/25
おもしろいー。

[xivia | ゼビアさんの感想 · 2021年8月8日]

「理解したい」という方向づけをもち、問題を解く過程を重視し、何が身についたのか、を気にかけよう。(p. 28)

[T.Maedaさんの感想 · 2020年6月23日]

大学を受験する高校生を対象にした「勉強法」を改善することを教えてくれる内容。小学生の勉強にも通用する部分は多い。
子どもを持つ親はこの本を読んで理解しておくことは非常に役立つと感じた。
(かなりのページに高校生が数学に望むときの勉強法が書かれているので、小学生を考えたときには不要で難しいけどこの部分は飛ばしておけばいい）

[moshiri0826さんの感想 · 2020年1月31日]

はじめに
私は、「勉強法が変わる本」を読んでみて第４章の「問題を解く」について気になったので、それについて書いていこうと思います。
４章を読んでみて、数学の勉強方法について注目しました。

私の数学勉強方法
これまで、計算の求め方の公式を覚えて、後は、テストのときにその公式をあてはめていって他の問題は、その時に対応するという感じだったけどそれは違うと本をよんでわかりました。
　まず、数学の勉強方法は、例題にチャレンジする事ですがそれには注意点があります。それは問題を解いていくだけでは、学力がつかないことです。
普通の勉強方法では「問題集を何度も解く」・「間違った所は赤ペンでなおし、もう一度解く」ですが、それでは頭の中から落ちてしまいます。頭から落ちないようにするには、このような勉強方法でしていこうと思います。
　それは、「分かりやすく問題を解くための工夫を考える」ことです。
難しい問題を解いてもいいが、それだと解くのにたくさんの時間がかかってしまいミスが起こってしまうので、そのミスをなくすために常日頃ただ問題を解くだけでなく、どうすれば簡単に解けるかどう考えながら、解く過程を重視して問題を解けるかどうか考えながら解いていく事が数学の勉強方法をするのに大切な事だと分かりました。

　最後につまり、
　「なぜ自分はうまく解けなかったのか」・「この問題を解くことによって　何がわかったのか」という教訓を問題で引き出すことで数学や理科など多くの問題がとけていくと思いました。（ひなた　200115)

[suzuyomoさんの感想 · 2018年11月11日]

勉強方が変わる本

181111読了
今年97冊目今月4冊目。

＃読了
＃市川伸一
＃勉強法が変わる本
＃岩波ジュニア新書

説としては少し古いというか、すでに当然のように使っているものではあるが、お墨付きをもらった感覚。
生徒の学習法を見極めるのに使えそう。
書斎で読む、そしてPCにまとめる、という一連の行為自体が快感だった。
そんな秋の夜長でした。

[pippin幸せさんの感想 · 2018年8月18日]

岩波ジュニア新書ということで、高校生向きに書かれてはいるが、大人が読んでも十分読み応えがある。
特に長文を理解すること、文書を書くことに関するヒントは自分を振り返るいい機会になった。
Science Windowと題されたコラム欄も興味深い。
心理学の専門家としてのアドバイスにとどまらず、自分に合った効果的な勉強法を探そうというスタンスで書かれているのも好感がもてる。この本を読むことで”変わる”ことができるかは、要は自分次第ということかもしれない。

[まどかさんの感想 · 2015年7月5日]

まずまず

[takeshishimizuさんの感想 · 2015年5月4日]

著者は東京大学の認知心理学(人間の学習・記憶・思考・言語などについて研究する分野)の先生ですが、教育相談などもされており、学習参考書などにもけっこうくわしいようです。勉強の仕方についてはまた別の場所でまとめてみたいと思っていますが、だいたいいままでに自分が考えており、実践してきたこととおおむね違いはなかったようです。ちょっと安心しました。自分が実践していたことが認知心理学からも認めていただけたようで。その中で一つだけ紹介。自分がまだ覚えていないことに時間をかける。漢字テスト前など、すでに覚えてしまっていることも含めて、何度も書いたりしていませんか。1回ですんなり書けた漢字は2回目は飛ばしてしまっていいのです。それで少しは時間的な余裕ができます。そのことでまた、苦手なところに時間をさくことができます。どの教科も時間をかけて、たくさんの問題演習をする必要がありますが、少しでも効率のいい時間の使い方を考えましょう。また、問題の意味が分からず解けないときは、意味の分かっていない言葉はないかをまず考えましょう。次に問題の文章を、いくつかに分解して読みくだし、今までに知っている知識で何とか解決できないかを考えてみましょう。「分かる」は｢分ける｣作業から始まります。中学・高校生向けに書かれた本です。ぜひ一度読んでみてください。

[bookman1204さんの感想 · 2015年4月15日]

勉強しなさい！
耳にタコができるほど言われて育った口かな。
でも、勉強の方法って習ったっけ？
英単語の暗記してたけど、暗記の仕方って習ったっけ？
数学の解き方習ってたけど、問題の捉え方って習ったっけ？
そんなふと思った疑問を認知心理学の分野からアプローチしてみようではないかと考えてこの本に出会いました。
学習感を見直し。
記憶するとはどういうことか。
理解することとは。
英単語の暗記に数学の解き方、小論文至るまで。
テストに出る、受験する、だから覚えたり問題をひたすら解いてみる。
ではなくて、物事に対して理解することがどう重要なのか。
心理学からどう考えれるのか。
ここ最近よく巡り会う本ですね。
僕が思う勉強法が心理学の考え方だったとはなかなか面白かったですね。
もう少し心理学というのを掘り下げてみてもいいですね。

[stingx3さんの感想 · 2015年3月4日]

心理学的知見から勉強法について述べた本。実践的な本ではあるが，研究に関する言及もあり，認知心理学の入門的な本としても楽しめる。

[sekisekiさんの感想 · 2015年1月13日]

結構よかった。高校三年生とか、受験をひかえて、どういう勉強をするか模索している人に結構いいと思う。例とkがそうなので。自分は因数分解とか忘れてしまっているので、けっこう辛かった。

小論は、考えを書くのではなく、考えるために書く。
数学の問題は、パターンを覚えることと、そのパターンをどうつなぎ合わせたり、利用するかを訓練することが大切。
英語は、トップダウンであり、知識として内容を知っていることが大切。知ってると予測できるから。でも、全部知ってるのもムリなので、ボトムの勉強も必要。。。うーん。英語に関しては市川さん、自分の体験談とか持ち出して、あんまりすっきりしてない(笑)

でも、わからない部分を飛ばし、大まかにいいたいことを理解しようとすることは、なるほどと思った。分かる部分をいっぱい処理していけばいいのだし、わからない部分というのは必ず出てきて、大まかなことぉ理解できればコミュニケーションはだいたい十分なのだ。

[Popoさんの感想 · 2014年8月24日]

「新しい問題に出会ったときに、これまでに出会った似たような問題すべてを具体的に思い出す必要はない。その問題のタイプを識別して、適用するルールが思い出せれば十分である」


医者も、患者の病気を特定するために、似たようなことをしているのかな。

[akawasaさんの感想 · 2014年5月6日]

勉強法・受験テク本。人の勉強をする時に陥りやすい心理や、勉強に効果的な心理を中心に解説をしてくれる。全体を通して文中コラムなどの心理学的ワードが具体的なのが更に誰かに説明するのに役立ちそう。

[johntamaさんの感想 · 2014年5月6日]

　市川先生のお話は生で聞いても大変分かりやすいのですが、この本もとても分かりやすく書かれています。自分が何気なくやってきた勉強法が、意外に正攻法だと分かってちょっと安心したものもありましたが、英語の勉強法は、ダメだということもはっきりしてショック(^^;。

　今となっては手遅れですが、私も高校生の頃に読んでいれば…。

[大手前大学・大手前短期大学 メディアライブラリーCELLさんの感想 · 2013年11月25日]

＜石上浩美先生コメント＞
自分の勉強方法に迷った時に読む1冊。

＜閲覧スタッフより＞
努力しているのにちっともわからないし学力が上がらない。･･･これは勉強方法を見直す必要があるのでは？暗記、理解、文章作成など、自分らしい勉強法を心理学的な観点から模索してみよう。
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所在番号：新書||371.4||イチ
資料番号：20088657
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[pumpkindadさんの感想 · 2012年10月1日]

高校生を読者に想定している「勉強法」に関する本。
奇をてらわずに、オーソドックスな学習法の中から優れた学習方法を科学的に推奨している。
焦らず、基本的な学習法を大切にして、しっかり身に付けることを第一に取り組んでいくことの大切さを改めて認識した。

[toyobenさんの感想 · 2012年9月19日]

中学・高校生のための勉強指南書なので書かれている具体的な勉強の内容は、今の自分には当てはまらない事が多いですが、学習という行為を認知心理学的な側面から解説していてなかなか面白い本でした。

[anago92さんの感想 · 2012年5月26日]

心理学の成果をもとに、高校生に向けて勉強法のアドバイスがされている。勉強してるのに成績が伸びない、そんな悩みを持った生徒は多い。ではなぜ伸びないのか。今の勉強法にどんな問題があるのか。そこをまずは考えてみよう。結果主義、暗記主義、物量主義に陥ってはいないか？普段の学習生活と絡めて読み進めることができるので理解しやすい。心理学に興味のある高校生にもオススメだ。「勉強法はコレだ！」という胡散臭さが無いので、良い。

[もんぶらんさんの感想 · 2012年3月11日]

心理学の視点から説く勉強法。

いくら繰り返しても覚えられない。
何度解いた問題でも忘れてしまう。
そんな努力をしてきた上で受験に失敗した自分に
ピッタリな本でした。

第1章の導入からすっと入れました。
1平方メートルは何平方センチメートルかについて
悩むK子ちゃんは、まさに今の私。
私も一緒に図を描き込みながら、納得していく作業は
とても楽しかったです。
他の単元も、このように進めていけたら、
勉強に対する考え方も変わっていくんだろうな。

もっと早くにこの本に出会えていれば…

著者プロフィール

1953年東京生まれ。東京大学文学部卒業。文学博士。現在，東京大学名誉教授，帝京大学中学校・高等学校校長。中央教育審議会教育課程部会委員として学習指導要領の改訂に関わる。専門は教育心理学。認知心理学を基盤にした個別学習支援や授業づくりなどの実践に携わっている。著書に、『考えることの科学』（中公新書）、『学ぶ意欲の心理学』（PHP新書）、『学力低下論争』（ちくま新書）、『学ぶ意欲とスキルを育てる』（小学館）、『「教えて考えさせる授業」を創る　アドバンス編』（図書文化社）など。

「2023年 『これからの学力と学習支援　心理学から見た学び』 で使われていた紹介文から引用しています。」