負けないからだづくり 新しい免疫力の教科書 (スッキリわかる!books)
- 朝日新聞出版 (2021年4月28日発売)
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- Amazon.co.jp ・本 (160ページ)
- / ISBN・EAN: 9784023340206
作品紹介・あらすじ
新型コロナウイルスにより、免疫力の重要性がいわれるなか、免疫って何?の基本解説から、免疫力強化に重要な毛細血管のしくみや自律神経を親しみやすいイラストとマンガで徹底解説。免疫力を高める食事や運動、生活習慣なども紹介。Withコロナ時代に必読の書。
感想・レビュー・書評
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