わかった! こうして食べれば太らない (メディアファクトリーのコミックエッセイ)

著者 :
制作 : フクチマミ 
  • KADOKAWA/メディアファクトリー
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本棚登録 : 37
レビュー : 5
  • Amazon.co.jp ・本 (133ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784040667355

作品紹介・あらすじ

ダイエット&体型オタクの蓮水カノンが体を張って発見してきた、太らない食べかたのルール。「ダイエットしてるけど、どーしてもチョコレートが食べたい〜!」そんな時の抜け道、こっそり教えちゃいます。

感想・レビュー・書評

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  • 毎日、チョコチョコは習慣でやめられないよぉ( TДT)もやしと大根は挑戦しようと思うにゃい。

  • チョコレート好きは足が太くなる、チョコレートに執着する←当たってる!
    食べるもので体は作られてるんだな
    これを読むと気軽にポテチとかが食べられなくなる。笑

  • 漫画でわかりやすく、楽しく読めました。
    一つだけではなく、いくつか当てはまる事があり
    参考にして実践できたらなあと思いました^ ^

  • 今まで蓮水カノンの本はたくさん読んできたけど、漫画になっていて一番わかりやすい。

  • ダイエット=食べない
    な図式がまず頭にあるので、「食べ方」を変えるは
    目からウロコでした。
    食べているもので体って変わるということを改めて意識させられました。

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