満腹論 世界を食べつくせ

坂本真綾

• KADOKAWA (2015年1月28日発売)

作品紹介・あらすじ

世界を旅する中で出会ったさまざまな料理や、家族や友人と食べた思い出の料理、さらに仕事やプライベートでの日々の出来事など幅広い内容を網羅した、読めばお腹も心も「満腹」になれる坂本真綾の最新エッセイ

感想・レビュー・書評

[咲子さんの感想 · 2015年5月5日]

「満腹論」を読みながら、あれ。と思ったことがありました。
それは“旅の楽しみが電車に乗ること”という一文。
この前の本「from everywhere」では「もう何ヶ月も電車に乗るのは避けていた」と冒頭始まるのですから。

どうやって真綾ちゃんが電車嫌いを克服していったかは、
「from everywhere」を読んでいただくとして、
満腹論で時系列的に読んでいくと、ヨーロッパ旅行の前の
真綾ちゃんの様子が分かりました。
あのレバニラ事件の前後もそれなんでしょうね。

今回、「満腹論」のレビューを書くにあたって、「from everywhere」を再度、読み返したのだけれど、また
びーびー泣きまして。

旅立つ前の辛い状況、変わっていく様子、今を
順繰りに音楽と共に味わっていました。

満腹論に登場する3年日記も始めてみました。
今度、陶芸にもチャレンジする予定です。
早く予定入れなきゃ。

真綾ちゃんの文章を読むと私も何か始めよう。
今の気持ちを言葉にしようと思えるのです。
うーんと、この続きは手紙にしてみようかしら。

奥付を見て気づいたんですが（もはや、真綾ちゃんが描いたのかと思ってた）
イラストは、まどマギの魔女の世界をデザインした、
劇団イヌカレーだったんですね。
あの不気味可愛い感じ、ピッタリですよ。

[ミツキさんの感想 · 2025年3月6日]

元々真綾さんのファンだったのだが、エッセイを読むのは初めてで、いったいどんな事が書いてあるのかとドキドキしていた。
私は海外旅行にも食にもあまり興味がなく、新しい事に挑戦！というのもどこかめんどくさいな〜と感じてしまう性格なのだが、エッセイを一つ一つ、真綾さんの視点を通して見る事でとてつもなくお腹が減ってきて、全く知らない土地で全く知らないご飯を食べてみたい！と感じた。

これまではもし海外旅行に行くのならヨーロッパかな？と思っていたのだが、今は強くアジア圏に出向いてみたいと思っている。
台湾やマレーシア、すごく魅力的だ！

[joshbookさんの感想 · 2018年3月10日]

文章がうまいし、面白い。

[harukisutoさんの感想 · 2016年10月29日]

772.1

[咲原かなみさんの感想 · 2016年9月26日]

真綾さんの書く文章、好きだなあ。坂本真綾という個人の哲学にさりげなく触れられる一冊。

[めいさんの感想 · 2015年9月19日]

９か月かけて読み終えた、真綾さんのエッセイ。やっぱり真綾さんが好きです。シャワーあと寝る前のお供にしてましたけど、一日の終わりにして幸福のご褒美。
ちゃんと心に刺さる言葉もあって、ストレイトで素直な感じが愛しいというか本当に好きです。

特にに印象に残ったのは「パンケーキは乙女の味」「新婚卒業記念」「苦味」と「ない？！」そして２つの最後の書下ろしもとっても好きです。

たぶんまだまだ先になりそうですが、次回作期待してます。

[えいきさんの感想 · 2015年2月27日]

エッセイは好きなはずなのになぜか二の足を踏んでましたが、読み始めるとテンポがよく程良く緩急の利いた文章に一気に読み進めてしまいました。
『満腹論』ってタイトルだけど、ごはんの事だけにあらず、真綾さんの日常とか思い出とか想いとか、素顔に迫れる一冊になっています。一日一日を大事に生きたいですね。

[yukaさんの感想 · 2015年2月19日]

真綾さんの書く文章はとてもキラキラしている感じがして好きです。

外国を旅したことない私ですが、美味しそうな料理の話につられてちょっと興味がわいてきました。
食べることの楽しさを改めて認識。いろんな料理に挑戦したい気分！

幸せ感とワクワク感で私も満腹です。

[まみたんさんの感想 · 2015年2月19日]

良い本

[猫トみかん。さんの感想 · 2015年2月15日]

世界食べ歩きに行きたくなりました。満腹。いやあ、でも、自分はわりと好き嫌いもあるし、お腹も弱いし、、とか、予定も何もないのに腰が引けてしまって。そういう、小心な部分を少しずつ克服していきたい。好きなこと、やりたいこと、投げ出さずにがんばろう、と元気になれる、居酒屋の美味しい一品料理の盛り合わせ、みたいな一冊でした。