心を整えるともっと楽に生きられる (中経の文庫)

  • KADOKAWA/中経出版
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レビュー : 1
  • Amazon.co.jp ・本 (224ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784046013224

作品紹介・あらすじ

現代社会に生きていると、心にさまざまなストレスがのしかかってきます。募る不安やイライラを鎮めるには、欲や怒り、うつなどの「心のガラクタ」を掃除し、真の自分の力強さを思い出すことです。世界で100万人を超える人々に心身の真の解放を与えてきたヒマラヤ聖者が心を整える52の方法を教えます。

感想・レビュー・書評

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  • 比較的薄い本で、読みやすく書かれていますが、とても内容が充実しています。この社会で本当の意味で幸せを得て、成功し、真の安らぎを得る為の数々の知恵が書かれていす。心を超えるという心の執着から解放され力強く生きるための必読本!

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著者プロフィール

現在社会で会うことのできる世界で2人のみのシッダーマスター。ヒマラヤ秘教の正統なる継承者。2007年インド最大の霊性修行の協会「ジュナ・アカラ」より最高指導者の称号「マハ・マンドレシュワリ」を授かる。

「2018年 『ヤマ・ニヤマ』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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