お気楽ひとり暮らし。 36歳独身、派遣OL、女子力ゼロ

  • KADOKAWA (2020年11月26日発売)
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Amazon.co.jp ・本 (192ページ) / ISBN・EAN: 9784046050014

作品紹介・あらすじ

「無いものを探すのはもうやめた」

36歳、非正規雇用、未婚、非キラキラ……。

ヘトヘトぼろぼろになっても取れなかった社会の平均点。

いまある身近なものを工夫するだけで暮らしはもっと豊かになる。

激動の時代、波は乗りこなせなくても、力を抜けば溺れない。

読めばすっと肩の荷が下りて、ありのままの自分を大切にしたくなる一冊です。

CONTENTS
<#ルーティン> 彼と別れた36歳、独身、派遣社員のOLがお気楽ひとり暮らしを手に入れるまで
<#部屋> ミニマルに暮らす楽しみを見つける方法
<#掃除> 掃除が好きじゃなくても、そこそこキレイを保つ方法
<#おしゃれ> ミニマルな暮らしになって、シンプルなおしゃれになった
<#自炊> 料理が苦手でもできるミニマルなひとりご飯とお弁当
<#お金・働き方> ミニマルな暮らしで、派遣女子でもコツコツ貯める
<#メンタル> モヤモヤの毎日を解消して自分を大切にする

感想・レビュー・書評

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  • 36歳独身、派遣OL、女子力ゼロのyorikoさんの生活の記録。
    わかりやすい。親近感が感じられる。
    天然断捨離を行い、運命がひらけたのか、この本がでた頃、結婚されていた。
    こういうこともあるんだなって驚いたのを覚えている。
    私も好きなものと必要なものだけに囲まれて、すっきり、ストレスフリーの毎日を過ごすための指南書

  • ビジネスおひとり様でタイトル詐欺のように感じました…。

    「36歳、非正規雇用、未婚、非キラキラ……、年収200万円」などと書いてありますが、
    書籍を販売して4ヶ月後に入籍、収入もyoutube収入と合わせると200万よりはるかに多い様子…

    ミニマリストでスッキリしたお部屋の写真などは素敵で参考になるところもあるのに、何で無理に悲壮感を出そうとしたんだろう…と勿体ない気持ちになります。

  • 読みやすかった!お金に管理方法、マネしてみよう!

  • 文字が小さい(笑)ちょっと気になりました。

    要所要所で彼と別れた話が出てくるのちょっとしつこすぎ…。

    築30年のボロアパート、写真を見る限りではリフォームさててキレイなんだけど…???しかも人気の白フローリング。前はよっぽどいい部屋に住んでいたのかな。

    ミニマリストというよりユーチューバー(副業)で稼げている点が参考になった。自分のできる範囲で副業っていいなって。

    ユーチューバーの収入合わせると月30万円以上の収入があるようなのでサブタイトルにモヤモヤしました(笑)

    追記
    出版数か月後にご入籍されたそうです。めでたい。
    しかし出版が決まった時点で恋人がいて入籍間近ですよね。巻末に一言、この件について何かあればなぁ。
    人生何が起こるかわからないし確証はないけど、タイトル詐欺でびっくりしました。

  • 家賃を安く抑えることは、節約ではとても大事、でも、お金をかけてもいい所でもある。
    これをどう捉えるかは、その人の考え方や年齢、体力にもよるのだろう。
    格安スマホは、私もかれこれ5年くらい使ってる。安いから少々遅いとか、あるけど、これだけ節約になるものもないと思う。

  • よりこさんはずっとフォローしてた人。
    本を出されるなんてほんとすごすぎる。
    よりこさんみたいな努力家に私もなりたい。

  • 36歳、独身、派遣OL、10年以上付き合った彼と別れて築30年のワンルームでひとり暮らしをはじめた、何もない著者がお気楽にゆるゆると暮らすコツを綴ったエッセイ。

    本文は「ルーティン」、「部屋」、「掃除」、「おしゃれ」、「自炊」、「お金・働き方」、「メンタル」の章にわかれている。
    「おしゃれ」の章の洋服を250着から25着まで減らしたエピソードは、私も200着以上の服を所有しているのでとても興味深かった。
    「お金・働き方」の章の80歳まで生きるならいくら必要かを試算し、必要な老後資金のために毎月具体的にいくら貯金するというエピソードは、漠然とした不安を払拭し、具体的に行動していて素晴らしいと感じた。また、副業をはじめたいきさつや初期投資については、私も副業に興味があるので参考になった。
    「メンタル」の章の悩みを具体的に書き出し、それが誰の問題であるか仕分け、コントロールできない他者の問題の場合は考えない、コントロールできる自分の問題の場合は解決策を書く、という「ラベリング」は、モヤモヤした頭の中をスッキリ整理するのに有効そうだなと感じた。

    私はこの著者のブログの開設当初からの読者で、以前はブログでも彼氏さんと仲良さそうにされていたのを拝見していたので、どうして別れてしまったのかいきさつを知りたかったがそのことについては触れられていなかった。

    「薔薇色の人生はやってこなくとも、かすみ草の人生は育てられる」。「人生で成すべきことは、普通よりちょっといい生活をすることではなく、自分にとって大切なものを選び取り、慈しんでいくこと」。
    著者は人からどう見られるかとても気になってしまうタイプなんだと思う。
    私もそうなので、著者のこの自分にいい聞かせるかのような名言が心に響いた。

  • 自分はこのままでいるのが自分らしくていいのだ!と、思いながらもどこかモヤモヤしていた私。
    この本を読んで反省した。変わらない自分がいいと思ってたけど、それじゃだめなんだな。

    yorikoさんは
    自分を大切にする方法を見つけて、ひとつひとつのモヤモヤを解決して、お気楽ひとり暮らしを手にいれたのだなぁとかんじた。
    自分の悩みに向き合うため、書き出してラベリングしたり、Youtubeをはじめたり。彼女は行動している。長年付き合っていた彼と別れた理由を見つめ直しているところも、すごい。私もそうだったのかなぁ。

    私はまず自分と向き合ってみよう。漠然とした不安も分解してみることで、自分で解決できる小さなのことにすることができるかもしれない。このラベリングの方法を知ることができて元気が出た。
    ありがとうございます!

    yorikoさんは昨年ご結婚されたようです。こんなにすてきにお気楽ひとり暮らしをしている人だもの、魅力的だよなぁと思いました。おめでとうございます。

  • youtubeで月15万円、初期投資は7千円の動画編集ソフトとスマホを固定する三脚。

  • YouTuberの著者の36歳の暮らしを綴った本です。
    休職・失恋などを経験し、
    そんな著者の暮らし方のエッセイ?暮らし方本でした。

    ノートに自分の悩みをラベリングする方法は
    参考になります!
    悩んだ時にやってみようかなぁと
    思いました!

  • ものの少ない生活(ミニマリスト)で充実した性活を送っている感じがとても惹かれました☆

  • 以前のyorikoさんの状態が、自分に重なる部分があって、すっと読めました。
    30超えたら…って思う部分は気にしないようにしてただけだったのかもしれないなぁって。

    自分は自分として、進んでいくヒントになればいいなと思いました。

  • 派遣ではないけど、モノは多いし、片付け、掃除は嫌い、独身というところが以前のyorikoさんに似てるなと思って呼んでました。

    あそこまでミニマリストにはなれないけど、
    自分のできる範囲で少しずつ行動できるといいな。
    ちょうど、遅ればせながら、私も家計簿つけ始めたところなので、いいきっかけかも!

  • できそうな事が多かった。過激な感じもなくておすすめ!

  • ミニマリストを目指す気に少しなった

  • ミニマルに生活していきたい、人の目を気にせずありのままを大切に。

  • 最近女の一人暮らしの本がたくさん出版されている

    彼女たちのような暮らしに憧れてしまう

    まずは服を25着に近づけるところから…
    私も1人になったら掃除機も炊飯器もいらないなぁ

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著者プロフィール

30代ミニマリストの派遣社員OL。ブログとYouTubeで、ストレスフリーなミニマルライフを発信。派遣社員でも、未婚でも、アラサーでも、アラフォーでもお気楽に暮らしたい! 整理収納アドバイザー1級。YouTube:yoriko's lifeTwitter:@yoriko_minimumInstagram:@yorikko33Blog:ミニマム・エッセイ(www.minimum-minimum.com/)

「2020年 『36歳独身、派遣OL、女子力ゼロ お気楽ひとり暮らし。』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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