子どもの足がギュンッと速くなる キッズラントレ

著者 :
  • KADOKAWA
3.67
  • (1)
  • (1)
  • (0)
  • (1)
  • (0)
本棚登録 : 13
感想 : 0
  • Amazon.co.jp ・本 (128ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784046051431

作品紹介・あらすじ

テクニックだけでは、足は速くならない!

速く走るための3要素
「正しい姿勢」「力強い腕振り」「脚の使い方」
これらすべてをレベルアップさせてこそ、本当の足の速さが手に入る!

プロ野球選手やJリーガーなどプロアスリートの指導経験多数。
7万人以上の子どもの足を速くしたスプリントコーチが発明した
子ども専用フィジカルトレーニングを大公開!

近くの広場や公園でもできて、親子で楽しみながら運動能力が伸ばせる!
「運動会で1等賞を取りたい!」「スポーツで活躍したい!」など
子どもたちの夢をかなえる、これまでになかった、まったく新しい「走り方」の強化書!

著者プロフィール

秋本真吾(あきもと・しんご)
1982年4月7日生まれ、福島県大熊町出身。福島県立双葉高校~国際武道
大学~国際武道大学大学院。現役時代は400メートルハードルで活躍し、オ
リンピックの強化指定選手にも選出された。100メートルのベストタイムは
10秒44。現役引退後、2014年からスプリントコーチとして活動し、プ
ロ野球選手やJリーガー、高校球児、小学生の子どもたちと、さまざまな世代
に走り方の指導を行っている。『一流アスリートがこぞって実践する 最強の
走り方』(徳間書店)、『子どもの足がギュンッと速くなる キッズラントレ
』(KADOKAWA)など複数の著書を出版するとともに、会員向けのオンラインサ
ロン『CHEETAH』を運営し、速く走るための理論や考えを伝え広めている。

「2021年 『走塁革命』 で使われていた紹介文から引用しています。」

秋本真吾の作品

ツイートする
×