産休・育休中の不安がスーッと解消される がんばりすぎないお仕事復帰BOOK

ママリ 藤井佐和子

• KADOKAWA (2022年3月2日発売)

作品紹介・あらすじ

出産後に女性が仕事に復帰して、共働きで育児するのはすっかり当たり前。
でも、ママに負担がかかることが多くて、どうしても「がんばりすぎ」「無理しすぎ」に陥りがちです。
そうならないために、妊娠中～産育休中～復帰というそれぞれの時期で知っておきたい・押さえておきたいコツをご紹介。
がんばりすぎず、無理なく、できるだけ仕事を続けていくためのヒントにしてくださいね。

感想・レビュー・書評

[りぜさんの感想 · 2026年7月25日]

育休から復職するための準備などが具体的に書かれていて非常に参考になった

[はるなさんの感想 · 2025年3月3日]

モヤモヤとしていた部分が網羅して書いてある。
出版から時間が経っているので、制度の内容などは最新ではないが、妊娠判明〜仕事復帰までの間に気になることがあれば戻ってきやすい形態の本だと思う。

[亞綺羅さんの感想 · 2023年10月14日]

借りたもの。
出産・子育てでもろに環境が変わってしまう女性に向けて、産休・育休取得後の復帰に伴う不安を解消するために、体調の変化から環境変化の話から、それらをサポートしてくれる様々な制度があることを紹介しているもの。
妊娠がわかってから、産休・育休の申請方法に、事前に夫婦でどの様な話し合いをしておくと良いか、養育に関わるお金の問題、復職後の両立のヒントなど。
女性自身の体調・精神面の話から、会社だけでなく家庭での話、制度や法律の面からも知っておくと良いものを紹介。
家事の外注。
ひとり親家庭になった場合に受けられる制度やサポートの話も。
復帰の際に雇用主から突然、減給や雇止めを通告された場合の対処と言った法律的な話まで。出産・育児をサポートしてくれる制度の話から助成金・給付金なども。

…ただ、復職とは事前に会社と雇用契約状態にある働く女性たち。
離職して出産した女性はどうしたら良いのだろう？
普通に就活できるのかな…その辺の不安は解消できなかった。

[海さんの感想 · 2023年7月16日]

手続きや心構えなど実用的なことが色々書かれていたので、必要になったときにまた読む。

[男女共同参画機構 情報ライブラリーさんの感想 · 2023年3月29日]

国立女性教育会館 女性教育情報センターOPACへ→https://winet2.nwec.go.jp/bunken/opac_link/bibid/BB11519482

[ゆうこさんの感想 · 2023年3月9日]

軽く読める。制度など基本情報多い

[かるこえさんの感想 · 2022年8月28日]

これから職場に復帰したい主婦の人に向けた本。必要な人にはマッチすると思う。

[mojaeさんの感想 · 2022年6月1日]

保活しなくちゃ
スイミングも入れたほうがいいかー

著者プロフィール

アプリ会員数300万人、新ママの3人に1人（※）が利用する育児アプリ。「ママの一歩を支える」をミッションに、妊活・妊娠・出産・子育ての疑問や悩みの解消に役立つ情報を発信している。コネヒト株式会社運営。※2019年に「ママリ」内で出産予定日を設定したユーザー数と、厚生労働省発表「人口動態統計」の出生数から算出。

「2022年 『産休・育休中の不安がスーッと解消される がんばりすぎないお仕事復帰BOOK』 で使われていた紹介文から引用しています。」