昨日とは違う明日を生きるための 新しい幸せの始め方

中道あん

• KADOKAWA (2022年3月24日発売)

作品紹介・あらすじ

「家族のための私」から、「私のための私」に。　40代からの人生を新しく構築する　「女性版ライフシフト」のバイブル

第1章　自分の足で立っていますか？
第2章　考え方のクセを変えてみよう
第3章　家族がいても自分だけの居場所をつくる
第4章　「本来の自分」を取り戻す
第5章　新しい一歩を踏み出す
第6章　夢をかなえる

感想・レビュー・書評

[yakaponさんの感想 · 2025年10月21日]

今まさに４０代に突入し、どんぴしゃな本でした。
「自分軸で生きる」という今の時代の言葉にぴったりな一冊だと思います。
人の目ばかり気にして人生終わらせてはもったいない！
「自分の気持ち」を大切に生きようと改めて思いました。

[ぽぽさんの感想 · 2025年1月22日]

本当の自分を押し殺して、その時々で違う顔を作って生きていこうとするのは、自分をないがしろにしているともいえます。それは、自分の価値観ではなく、他人の価観を優先して生きていることになるからです。
自分のことなのによくわからなくなってしまうのは、自分で考えて、自分で選び、
1分で決めて行動する経験をしてこなかったからです。いつも誰かに責任を委ねるクセがついてしまうと、自分で考える機会を失います。

まずは自分を満たして自分から幸せに

新しい一歩
日常の中で小さな新しいチャレンジを続ける

苦手なことは頑張っても人並み以下にしかならない
誰かに頼むのも手
その分の時間は自分が得意な仕事をする時間に充てる

継続こそ強み

キャッシュポイントを探す（収入を得る機会や仕組み）

前半数ページと、タイトルにある始め方はうんうん、と読み進めることができたが、
ちょっとトゲトゲした思考や自分が正しいみたいたこともあるなと感じた。例えば、正社員じゃないと今からは〜みたいなところは、これからの時代という割に昔ながらのステレオタイプを感じたし、家事はすべきじゃないというところも、極端でこの人はそうなんだね、と思った。
でも本来の自分、や新しい一歩について共感と参考にできる部分もあったので3.5〜3.8というところ！

[みーけんママさんの感想 · 2024年11月17日]

改めて　自分のために人生を楽しみたいと思いました。

[kayoさんの感想 · 2022年8月27日]

生き方の思いが変わった

著者プロフィール

著述家、ブロガー、起業家。1963年、大阪府生まれ。26歳で結婚、二男一女を授かる。家事と育児、お小遣い稼ぎ程度の仕事とママ友ライフを幸せに送るが、子どもの成長とともに自分自身の生き方・将来に真剣に目を向けるようになり、正社員として働き始める。自らの経験を綴ったブログ「アラフィフの生き方ブログ　50代を丁寧に生きる、あんさん流」でAmeba公式トップブロガーとなる。2019年、「自分らしく生きたい女性のための発信塾」を起業。アラフォー・アラフィフ以上の女性を中心に、より豊かに生き直すためのマインドセット術、ブログ発信の方法、個人起業の手法などを伝授。延べ550名以上に啓発を与えている。著書に『50代、もう一度「ひとり時間」』（KADOKAWA、三笠書房）、『昨日とは違う明日を生きるための新しい幸せの始め方』（KADOKAWA）がある。ＨＰ　https://lifeshift-ann.com/

「2023年 『「誰かのために」を手放して生きる』 で使われていた紹介文から引用しています。」