イラスト図解 9割の腰痛は自分で治せる

坂戸孝志

• KADOKAWA (2022年11月11日発売)

作品紹介・あらすじ

オリジナル版・カラー版合わせて累計34万部を超えるロングセラー腰痛本が、文庫サイズからA5図解本にリメイク！
より読みやすく、さらに親しめる本にすべく、文庫に掲載していたストレッチ写真はすべて見やすくイラスト化。解説等も各所アップデートしました。

本書で解説する「腰痛緩消法」は、これまで1万人以上の方々を救ってきた“薬や道具を使わない”究極の体操法。
米国でも特許を取得している効果絶大のストレッチメソッドです。

腰痛に悩む数多くの方々に寄り添ってきた超ロングセラーを一新した「腰痛本の決定版」、必読です！

著者プロフィール

東京日本橋「痛みの専門院」名誉院長、（社）日本健康機構 理事長。緩消法開発者、理学療法士。腰痛アカデミー主宰。18歳の時に工事現場の事故にあって以来、激痛でコルセットがないと動けない日々が14年間続き、オムツ生活も体験。総合病院や整体などを渡り歩くも症状は悪化し、30歳の時にはほぼ寝たきりに。その後「誰にも治せない痛みは自分で治すしかない」と決心、腰痛を一人で治す方法を開発した。自身の経験を活かし、病院から見放された腰痛患者に症状改善のための指導を行なう。会員制をとっており、入会者は17000名を超える。

「2022年 『イラスト図解　９割の腰痛は自分で治せる』 で使われていた紹介文から引用しています。」