もういいじゃん、私が楽しめば。 夫は英国人、6人子持ちアラカン母のエッセイ

Lialico Mama

• KADOKAWA (2025年4月11日発売)

作品紹介・あらすじ

英国人と結婚、6ヶ国へ移住しながら、6人を産み育てて25年…。忙しかった子育てが終わり、私の心にぽっかりと空いた穴。夫婦の亀裂、更年期の心身の不調…、一気に襲ってきたピンチに、もがきながらも、子どもや、夫との向き合い方を見つめ直し、自分自身の新しい幸せを見つけるまでの体験を綴った。人生後半を私らしく幸せに生きるヒント。

＜構成＞
序章　50代は悩み多きお年頃
1章　英国人と結婚、６ヶ国に移住、6人を産み育てる
2章　夫ともう一度恋に落ちるとき
3章　愛をもって接すれば、愛ある子に育つ
4章　バルセロナで学んだ、スペイン人の幸せな生き方
5章　もういいじゃん、私が楽しめば

感想・レビュー・書評

[気ままな読書家さんの感想 · 2025年7月7日]

イギリス人の夫と海外で6人の子育て。
いやはや、すんごい人生！
そのポジティブさには脱帽です。
万人に真似できるものではありませんね。
エネルギーは貰えたけれど、凄すぎてちょっとお腹いっぱいです（苦笑い）。

[おまるさんの感想 · 2025年5月27日]

【第1章　英国人と結婚6カ国へ移住】
・結婚するなら、尊敬できる人、子供の頃お金で苦労した人。→ゴリラの愛情深いところ、理解のあるところ、尊敬


【第3章　愛を持って接すれば愛のある子に育つ】
・「子供を信じること」「子供は信じられていると感じれば、必ず信頼に応えようとする」
・ガミガミ言わず他人（子供のペース）を尊重する→結果、自分の自由も増え、ストレスもなくなる。必要であれば本人たちが自分から動く。
・子育てはただ「子を育てること」ではなく親である。自分自身も一緒に成長していくこと。「自己を育てる」こと
・食事に関して。「食事は楽しむもの」→栄養バランス気にしない。野菜食べないイギリス人も元気。「食べたくなければ食べなくていい」→朝食はビスケットだけのスペイン人も元気。
・怒っても最後に３つ！ハグやキス、「大好きだよ」の一言


【第4章　バルセロナで学んだ、スペイン人の幸せな生き方】
・計画性よりも今を楽しむ
・人と過ごす時間こそ人生でいちばんの贅沢/まぁ1人の時間も贅沢だけどな
・スペイン人に言わせれば「人生は人とのつながりあってこそ楽しめるもの」
・「大切なことは、自分がしたいことをすること」byピカソ
☺︎私の場合、自分磨きが好き。
・人生は他人の評価ではなく、自分の情熱を追いかける旅
・好きなことをしている人たちのそばにいると、不思議とこちらまでやる気と幸せを分けてもらえる
・自己肯定感は高く、「自身が成功の第一歩」
・家族愛がすごい
・「休むこと」＝「人生を楽しむための最重要要素」＝「人生の贅沢」
・休みの時、あれこれ予定を詰め込むのではなく、ビーチにでも行って太陽浴びて美味しいもの食べて、家族友人とのんびり過ごす。
・恋愛は人生を豊かにするスパイス
・子供やダディとのハグやキスが普通になった。
・今日何する？チル（リラックス）する。ただ怠け者なのではなく、スペイン流のリラックスする楽しみ方
◾️コラム
・今日はどうやって家族を嬉しがらせるか。
【第5章　もういいじゃん私が楽しめば】
・日記を書くと「経験を永久記憶に置き換える手助け」をしてくれる。人は、その経験からではなく、その経験を思い出すことから学ぶ。byどっかの哲学者
・書くことで頭が整理され、次に何をすべきか明確になるから結果を出せる。
・友人は人生という旅路において欠かせない相棒
最高のスパイス
・自分が人生で1番若い

◾️インタビュー
・母親として子供たちに経験を与え、物事を教える。
・2人の関係性を良くするために、朝夜に感謝する習慣。
・「やりたいことはやりなさい」息子たちへ
・何かできなくても「人生の中で小さなこと。気にしなくていいよ」
・「僕たちの世話をするだけでなく、ママが好きなことしている方がいいと思いますbyかづ」家族みんなが好きなことしているのはいいなぁ
・みんな口々にバルセロナいいなぁと言うから自分も行ってみたい。料理と天気が良いらしい。
・自分がそばに居なくなった時、子供が独り立ちしたときに「健康的なご飯作ってくれてたんだ〜」と愛情を感じてくれたら嬉しいなぁ
・図書館に連れて行って「好きな本、何でも選びなさい」と、物語や知識を自由に手に取る喜びを教える。